Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s kompotovaným ovocem

Name: Salát s kompotovaným ovocem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 2 hrsti mladých kadeřávkových listů; 10 cherry rajčátek; 2-3 stonky jarní cibulky bez bílé části; kousek červené papriky (nebo žluté); 2 lžíce kompotu i se šťávou (jablka, meruňky, broskve, ananas); 1 lžička balzamikového octa s medem nebo s pomerančem

Neobvyklá kombinace křupavé zeleniny s jemností a sladkostí ovocného kompotu vás překvapí. Listy kadeřávku jsou křehké, křupavé, šťavnaté a protože je považován za vitamínovou bombu, skvěle se hodí do smoothie i salátů.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Salát s kompotovaným ovocem, Salát s kompotovaným ovocem — Salát s kompotovaným ovocem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 porce

1porce

2 hrsti 2 hrsti mladých kadeřávkových listů

10 10 cherry rajčátek

2-3 stonky 2-3 stonky jarní cibulky bez bílé části

kousek kousek červené papriky (nebo žluté)

2 lžíce 2 lžíce kompotu i se šťávou (jablka, meruňky, broskve, ananas)

1 lžička 1 lžička balzamikového octa s medem nebo s pomerančem

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	412 kJ / 98 kcal
Bílkoviny	3,04 g
Tuky	0,70 g
Vláknina	12,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	31 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	14,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mladé listy kadeřávku otrháme od středového stonku, rajčata nakrájíme na poloviny, papriku na proužky a cibulku nadrobno. Krok 2: Přidáme rozmačkané kompotované ovoce a balzamikový ocet. Všechno promícháme. Krok 3: Podáváme chlazené.

Mladé listy kadeřávku otrháme od středového stonku, rajčata nakrájíme na poloviny, papriku na proužky a cibulku nadrobno.
Přidáme rozmačkané kompotované ovoce a balzamikový ocet. Všechno promícháme.
Podáváme chlazené.

TIP: Jak používat kadeřávek zasyrova

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 3. 2024

Poznámka autorky Kocmax

varimebeztuku.blogspot.com/2024/03/salat-s-kompotovanym-ovocem.html

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s kompotovaným ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR0Gy

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mika59

Celerový salát s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Jemný salát s ovocem a pistáciemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RAWMANIA.cz 5 min

Piškotový koláč s kompotovaným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 75 min

Koláč z kompotovaných borůvek s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Bublanina s kompotovaným ovocem - dýně nebo broskve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Urisek 15 min

Zobrazit více

Vývar s bylinkovými nočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 30 min

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Rychlá polévka s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Fazolková omáčka, zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 40 min

Zobrazit více

Saláty
Ovocné saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Rajčata
Ovoce

Moje poznámka

Salát s kompotovaným ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR0Gy

Náhodný recept

Karibský svatební dort

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Dooga 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketová směs na cokoli

Přidáno před 4 hodinami

Broskvový páj s tvarohem

Přidáno před 6 hodinami

Krkovička v pivní marinádě

Přidáno 1. 7. 2025 13:00

Dort Oreo bez vajec

Přidáno 1. 7. 2025 09:58

Kuřecí yakitori

Přidáno 30. 6. 2025 21:11

Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou

Přidáno 30. 6. 2025 21:05

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 17. 3. 2024 07:36

Parádní salát, mám tyto kombinace moc ráda . Líbí se mi recept i foto .

Kocmax přidala novou fotografii! 16. 3. 2024 19:18

Přečtěte si

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů Hodnocení 2×

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Bramborové placky s kuřecím masem a zeleninou: Křupavé placičky skvěle doplňuje šťavnaté maso a svěží chuť zeleniny

Kadeřávek vydrží na zahradě až do jara. Správnou chuť získá až po přemrznutí a dobře připravený je chutný i zasyrova Hodnocení 4×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohovo-citrónová bábovka

Lendoulinecek před 10 minutami

Česnečka Videorecept

Česnečka

Kajkajak před 1 hodinou

Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty

NikolaP před 1 hodinou

Kuřecí stehna po provensálsku

E. J. K. před 2 hodinami

Královské žampiony

Lenka1980 před 2 hodinami

Ovocné knedlíky z tvarohového těsta II

Linda 989 před 3 hodinami

Hlíva se žampiony na smetaně

Lenka1980 před 3 hodinami

Debrecínská hrachová polévka

Sally.K51 před 3 hodinami

Kuřecí kung pao z letáku Albert Videorecept

RubyRom 90 min

Garam masala

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

michsamant 60 min

Lunchmeatové tajemství

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Medvědí muffiny s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 35 min

Salát s kompotovaným ovocem

Suroviny pro 1 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji