Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porce
Ingredients: Karbanátky:; 500 g mletého kuřecího masa; 150 g cottage; 1 vejce; sůl; mletý pepř; česnek; majoránka; 1 lžíce mleté sladké papriky; 1 lžíce dijonské hořčice; 3 lžíce jemných ovesných vloček s vlákninou; Dýně:; 150 g dýně hokaido; sůl; mletý pepř; 1 červená cibule

Vynikající recept na kuřecí karbanátky s cottage sýrem a ovesnými vločkami vás překvapí svou šťavnatostí a vyváženou chutí. Místo klasické přílohy zvolte pečenou dýni hokaido a skvělý oběd z jednoho pekáčku je hotov.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 20 min

55 min (35 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 827 kJ / 1 154 kcal
Bílkoviny	121,80 g
Tuky	59,43 g
Vláknina	10,84 g
Cholesterol	619 mg
Sodík	858 mg
Sůl	2,11 g
Sacharidy	29,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mleté maso propracujeme s ostatními surovinami a necháme alespoň 2 hodiny v lednici. Krok 2: Pak nabíráme lžící hromádky směsi a klademe na plech vyložený pečicím papírem. Krok 3: Dýni nakrájíme na kousky, přidáme cibuli, sůl, pepř a promícháme. Malinko pokapeme olivovým olejem a přidáme na plech ke karbanátkům. Krok 4: Plech vložíme do trouby předem vyhřáté na 190 °C a pečeme asi 20-25 minut. Musíme však kontrolovat, každá trouba peče jinak.

Mleté maso propracujeme s ostatními surovinami a necháme alespoň 2 hodiny v lednici.
Jak umlít maso
Pak nabíráme lžící hromádky směsi a klademe na plech vyložený pečicím papírem.
Dýni nakrájíme na kousky, přidáme cibuli, sůl, pepř a promícháme. Malinko pokapeme olivovým olejem a přidáme na plech ke karbanátkům.

Pečená dýně hokaido
Plech vložíme do trouby předem vyhřáté na 190 °C a pečeme asi 20-25 minut. Musíme však kontrolovat, každá trouba peče jinak.

TIP: 20 oblíbených receptů na karbanátky

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NkEON

Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Pyré z pečené dýně a kuřecí prso (vhodné pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Kuřecí stehno a pečený květák se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Králičí karbanátky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 30 min

Tvarožník vhodný pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Vepřové maso s dýní a zelím (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 15 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 100 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 80 min

Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Mleté maso
Drůbeží maso
Kuřecí maso
Karbanátky

Oběd
Večeře
Dietní recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Dýně
Pečení
Recepty z jednoho pekáčku

Moje poznámka

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NkEON

Náhodný recept

Pletený chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Květákové karí placičky

Přidáno před 6 hodinami

Chuťovka z červené řepy a brynzy

Přidáno před 8 hodinami

Kedlubnová polévka

Přidáno před 16 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno 2. 5. 2025 18:49

Pizza Valencia

Přidáno 2. 5. 2025 15:03

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Další recepty

Komentáře (6)

Marie Svarcova 26. 10. 2024 05:58

Dobře jsi uvařila, chutnalo by mi, ta pečená dýně je skvělá

RubyRom 26. 10. 2024 12:51

Marie Svarcova: moc děkuji

Bayta 25. 10. 2024 18:32

Zajímavé karbanátky, s pečenou dýní to musí být dobrota 😊

RubyRom 25. 10. 2024 18:48

Bayta: děkuji, já jako diabetik nejím běžné přílohy.

pavlina.simr moderátorka 25. 10. 2024 12:16

To vypadá opravdu lákavě😋 Skvělý nápad, přidat cottage do karbanátků😊

RubyRom 25. 10. 2024 13:26

pavlina.simr: moc děkuji

Přečtěte si

Dominika Gottová prozradila nejoblíbenější jídlo svého otce i recept na thajské kuře: Táta snědl všechno, svěřila se

Pečená dýně je typickou podzimní pochoutkou. Vyzkoušejte ji podle videa Hodnocení 146×

Pečená dýně je typickou podzimní pochoutkou. Vyzkoušejte ji podle videa

Když láska prochází Mírákem: Antonín si v Praze bral Ludmilu, rozdávaly se koláčky a víno teklo proudem

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 40×

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce?

Bagety, co hrají první ligu: Bratr šéfkuchařky Kamu, Adam Rundus, otevírá na Slavii chuťovou nadstavbu

Jak umlít maso doma? Máme pro vás pár tipů, abyste to hravě zvládli Hodnocení 33×

Jak umlít maso doma? Máme pro vás pár tipů, abyste to hravě zvládli

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Valašské frgály Videorecept

Valašské frgály

bodie před 2 hodinami

Kapr na zelenině

Blofas před 4 hodinami

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Surmei před 4 hodinami

Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou

E. J. K. před 5 hodinami

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí Videorecept

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí

chocho před 5 hodinami

Malinový koláč s pudinkem

Kamil1 před 6 hodinami

Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta Videorecept

Cerpes před 7 hodinami

Suroviny:
maso kuřecí mleté, sýr cottage, vejce, sůl, pepř mletý, česnek, majoránka, paprika sušená sladká, hořčice dijonská, vločky ovesné jemné, dýně hokkaido, sůl, pepř mletý, cibule červená

Naposledy jste si prohlédli

Zapékané brambory se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 60 min

Šťavnatý koláč s jablečným tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73 60 min

Loštická kapsa z boku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

clupmi 180 min

Placičky s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

stana5 30 min

Panenka s italským rizotem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mijula

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém