Zapečený květák jako omeleta
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energetická hodnota | 442 kJ / 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| Tuky | 7,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je to rychlé jídlo vhodné jak k obědu, tak i k večeři. Já jsem měla v lednici ještě zbytek uzeného kuřecího stehna, tak jsem ho pokrájela a přidala ke květáku. Také můžeme použít různé bylinky.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
10. 6. 2014 13:07
Fajné, Růžo 
9. 6. 2014 21:19
Jednoduché a určitě dobré jídlo 
Já bych ještě přidala nějakou bylinku 
třeba pažitku. Aha, Ty to máš o té bylince v poznámce, tak to jsem přehlídla
9. 6. 2014 21:04
Dobrý nápad, Ruženka.
9. 6. 2014 19:37
Ukládám a někdy určitě udělám
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Rychlý celerový salát s jablkem
Přidáno před 6 hodinami
Pohankové lívance s jahodami
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí plátky s česnekovými fazolkami a pečenými rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Těstoviny se smetanovou omáčkou z pečených paprik
Přidáno 21. 9. 2021 19:57
Ricottové noky s kokosem a jahodovou omáčkou
Přidáno 21. 9. 2021 18:50
Kuřecí stehenní kousky s cuketou a rajčaty
Přidáno 21. 9. 2021 08:31
Právě bylo uvařeno:
Rajská omáčka
uvařil/a DavidBo
před 2 hodinami
Vlčická játrová omáčka
uvařil/a JirkaDlask
před 3 hodinami
Bramborová polévka s houbami
uvařil/a LidaL
před 3 hodinami
Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky
uvařil/a libor_polivka
před 4 hodinami
Jablečné řezy v kakaovopomerančovém polštářku z kefíru
uvařil/a marepavla
před 5 hodinami
Rajské rohlíky
uvařil/a Betyna
před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
uvařil/a hedvikadvorakova
před 6 hodinami
Krkonošská krkovice
uvařil/a Marie Pecuchova
před 6 hodinami
Friduš
uvařil/a Marie Pecuchova
před 6 hodinami
Plněné sladké rohlíky
uvařil/a jarda8012
před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty z kvetaku tip na jídlo z květáku recepty květák recept na zapečený květák top recepty květák jídla z květáku kvetak recept jídla z květáku recepty recept na kvetak květák k obědu jídlo z květáku omeleta z kvetaku zapečený květák recept z květaku recept květák s tvarohem recepty-květák květák omeleta zapečený květák s tahini zapečený květák v palačinky omeleta s květák recepty
Suroviny: květák, vejce, sůl, pepř, máslo
Zapečený květák jako omeleta
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o963
4 názory