Špenátová polévka
Špenát byl u většiny z nás v dětství nenáviděný, ale v dospělosti jsme mu pomalu přišli na chuť. Z čerstvého špenátu připravíte snadnou a rychle připravenou špenátovou polévku, která jako první jídlo obědového menu nezklame.
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli s česnekem do sklovita, pak přidáme ovesné vločky a orestujeme.
Krok 2: Přilijeme vývar a vsypeme listy špenátu. Vaříme 30 minut.
Krok 3: Poté polévku rozmixujeme tyčovým mixérem a dochutíme solí, pepřem. Nakonec přilijeme smetanu a polévku už nevaříme, pouze prohřejeme.
Zveřejněno 21. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkM4K
Moje poznámka
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkM4K
Nejnovější recepty
Vepřová pečeně s kedlubnou a smaženou petrželí
Přidáno před 1 hodinou
Hrnkový cuketový koláč s ovocem a kokosem
Přidáno před 2 hodinami
Čokoládovo-kakaový tvarožník
Přidáno před 2 hodinami
Rychlá čočková polévka s bramborem a houbami
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová kýta na sušených hříbkách a zapečený květák
Přidáno před 2 hodinami
Krušnohorské pletýnky
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová bábovka s ořechy
Denade před 2 hodinami
Domácí vafle
ulrivhv před 2 hodinami
Hrášková polévka (krém) s krutony
ValentineCZ před 3 hodinami
Ostružinový džem
LuckaVK před 3 hodinami
Citrónové muffiny
Jirka127 před 3 hodinami
Rýžový nákyp
PaWol před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
PaWol před 4 hodinami
Švestkové knedlíky
PaWol před 4 hodinami
Křehké máslové sušenky
Luci71 před 4 hodinami
Pikantní a jednoduché krůtí maso
Jan Nemec před 4 hodinami
Suroviny:
cibule,
česnek,
olej,
vločky ovesné,
vývar zeleninový,
špenát čerstvý,
smetana,
sůl,
pepř mletý
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.