Špenátová polévka se smetanou
Špenát je jedním z nejpoužívanějších druhů listové zeleniny. K dostání je celoročně, ať už mražený nebo jeho čerstvě natrhané listy. Nemá příliš výraznou chuť a proto ho v této polévce dochutíme česnekem, solí a pepřem.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 911 kJ / 935 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,93 g |
Tuky | 70,77 g |
Vláknina | 8,04 g |
Cholesterol | 692 mg |
Sodík | 300 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 43,82 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A1JO
Moje poznámka
Špenátová polévka se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A1JO
Nejnovější recepty
Pomazánka z balkánského sýra a zakysanou smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Pečená husa se dvěma druhy zelí
Přidáno před 1 hodinou
Lučinový knedlík pro diabetiky
Přidáno před 2 hodinami
Kaštanové orecchiette
Přidáno před 3 hodinami
Řezy s malinovým krémem a čerstvými malinami
Přidáno před 4 hodinami
Kávové rohlíky (retro)
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Jan Punčochář připravil skvělou pomazánku na topinku: Ukázal i fígl, jak dosáhnout perfektně křupavého chleba
Vdolky jako z pohádky: Tradiční pečivo chutná mnohem lépe s jablky. Dodají jim na svěžesti a těsto příjemně zvláční
Chutě Evropy: Ve Francii si musíte dát sytou rybí polévku bouillabaisse, šťavnaté hovězí na víně a slaďoučký crème brûlée
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny bramborové placky
mrazule před 33 minutami
Maďarský perkelt s tarhoňou
romanka1009 před 1 hodinou
Candát pečený na másle
Kdyzjehlad před 1 hodinou
Boršč z Arbatu
lelka12 před 2 hodinami
Karamelizované kysané červené zelí s brusinkami.
Placak před 2 hodinami
Hospodský zelný salát s cibulkou
Tonja před 4 hodinami
Dýňové zelí
aknedz před 5 hodinami
Nekynuté koláčky
Quincey před 6 hodinami
Gratinované mangoldové řapíky
Tonja před 15 hodinami
Tématické fráze:
špenátová polévka,
špenátová polevka se smetanou,
špenátová polevka z protlaku,
špenatova polévka - top recepty,
špenátová polévka recept,
nejlepší špenátová polévka,
polévka ze špenátového protlaku,
špenátová polévka se smetanou recept,
špenatová polévka nejlepší recepty,
špenatova polévka top recepty,
špenátová,
špenátová polévka podle polreicha,
špenátová polévka se zakysanou smetanou,
špenátová polévka s protlaku,
výborná špenátová polévka,
špenátová polévka protlak,
recept špenátová polévka z protlaku,
polévka špenátová se smetanou,
recept špenátová polévka,
špenátová polévka recept z protlaku
Suroviny:
cibule,
máslo,
mouka hladká,
špenát mražený,
voda,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
smetana na vaření,
česnek
Komentáře (20)