Špenátová polévka se smetanou
Špenát je jedním z nejpoužívanějších druhů listové zeleniny. K dostání je celoročně, ať už mražený nebo jeho čerstvě natrhané listy. Nemá příliš výraznou chuť a proto ho v této polévce dochutíme česnekem, solí a pepřem.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 911 kJ / 935 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,93 g |
Tuky | 70,77 g |
Vláknina | 8,04 g |
Cholesterol | 692 mg |
Sodík | 300 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 43,82 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A1JO
Moje poznámka
Špenátová polévka se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A1JO
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 8 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 13 minutami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 1 hodinou
Pikantní medová žebra
jirkastu před 2 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 2 hodinami
Maková náplň
mismi před 2 hodinami
Znojemská omáčka s rýží
Wenaneta před 4 hodinami
Kuřecí polévka s nudlemi
Kajkajak před 5 hodinami
Žampionovo-kuřecí guláš
Jan Nemec před 5 hodinami
Okurky nakladačky
Luigi před 6 hodinami
Dušená mrkev
Nelca.is.coo1-king před 6 hodinami
Tématické fráze:
špenátová polévka,
špenátová polevka se smetanou,
špenátová polevka z protlaku,
špenatova polévka - top recepty,
špenátová polévka recept,
nejlepší špenátová polévka,
polévka ze špenátového protlaku,
špenátová polévka se smetanou recept,
špenatová polévka nejlepší recepty,
špenatova polévka top recepty,
špenátová,
špenátová polévka podle polreicha,
špenátová polévka se zakysanou smetanou,
špenátová polévka s protlaku,
výborná špenátová polévka,
špenátová polévka protlak,
recept špenátová polévka z protlaku,
polévka špenátová se smetanou,
recept špenátová polévka,
špenátová polévka recept z protlaku
Suroviny:
cibule,
máslo,
mouka hladká,
špenát mražený,
voda,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
smetana na vaření,
česnek
Komentáře (24)