Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné sušenky se slunečnicovými semínky

Hledáte zdravější sladkost k čaji nebo svačinu na cesty? Vyzkoušejte celozrnné sušenky s ovesnými vločkami, slunečnicovým semínkem a ořechy. Tyto sušenky voní medem a máslem a potěší nejen děti, ale i dospělé.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 47 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 12 min

47 min (35 min příprava + 12 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

cca 30-40 sušenek (dle velikosti)

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu zapneme nahřívat na 170 °C. Připravíme plech a vyložíme ho pečicím papírem. Krok 2: V míse smícháme vločky, semínka, mouku, cukr a ořechy. Krok 3: V kastrůlku rozehřejeme máslo s medem a promícháme. V horké vodě rozmícháme jedlou sodu a přidáme ji k máslu. Směs vymícháme dohladka. Krok 4: Lžičkou tvarujeme hromádky a dáváme je na připravený plech. Necháme mezi hromádkami dostatek místa, při pečení se roztečou. Krok 5: Plech vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 170 °C asi 10-12 minut. Jakmile začnou zlátnout okraje, jsou sušenky upečené. Krok 6: Upečené sušenky necháme vychladnout a uskladníme v uzavíratelné dóze.

TIP: Časté chyby při pečení domácích sušenek

Zveřejněno 26. 3. 2026

Poznámka autora poslirecept

1 hrnek = 250 ml

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Celozrnné sušenky se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rAXP

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Celozrnné sušenky se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rAXP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
vločky ovesné, semínka slunečnicová, mouka celozrnna pšeničná, cukr třtinový, ořechy mleté, máslo, med, voda, soda jedlá

Přidat fotografie receptu
]