Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

List medvědího česneku - suroviny a ingredience

List medvědího česneku

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie205 kJ /
49 kcal
Bílkoviny3,50 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,50 g
Tuky1,00 g
– nasycené0,15 g
– nenasycené0,60 g
–– mononenasycené0,10 g
–– polynenasycené0,50 g
––– omega 30,00 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,00 g
– cukry0,10 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Bramborový salát bez majonézy

Bramborový salát bez majonézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chystáte se připravovat řízky a bramborový salát? Zaexperimentujte a vyzkoušejte tuto verzi bramborového salátu bez majonézy. Bramborový salát je doplněn octovo-olejovou…

Phoenix

45 min

Zeleninové placky

Zeleninové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Skvělé odlehčení našeho jídelníčku! Pečené placky s jakoukoliv zeleninou přijdou vždy k chuti, ať je připravíme k večeři či svačině. Jejich výhodou pak je, že je můžeme…

hosta

65 min

Polévka z fazolkových lusků

Polévka z fazolkových lusků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

V hrnci na másle prohřejeme smaženou cibulku, přidáme nadrobno pokrájený česnek a anglickou, zapražíme lehce moukou, přidáme povolené fazolky a zalijeme vývarem. Podle…

Smažená vepřová kapsa

Smažená vepřová kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Velmi oblíbená kapsa ze šťavnatého vepřového masa s dozlatova osmaženou krustou, nikdy nezklame. Díky náplni z medvědího česneku, který je první jarní bylinkou, získá…

Merylas

50 min

Česneková polévka s vejci

Česneková polévka s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vydatná polévka se ztracenými vejci může posloužit i jako plnohodnotná večeře. Medvědí česnek jí dodá vitamíny a příjemnou chuť. Vejce mají zase vysoký obsah bílkovin a…

Anna Kocikova

35 min

Roládky z kuřecích stehen

Roládky z kuřecích stehen

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

V české kuchyni je nejpoužívanějším právě maso kuřecí. Zvláště šťavnatá kuřecí stehna patří mezi nejoblíbenější. Pokud je vykostíte, získáte plátek masa právě vhodný k…

Omeleta s makarony

Omeleta s makarony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na rozehřátou pánev se lžíci oleje dáme makarony. Listy špenátu, medvědího česneku a celeru najemno nasekáme. Vajíčka rozšleháme se solí a pepřem, přidáme zbývající…

Krémová medvědí polévka

Krémová medvědí polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Z medvědího česneku můžeme připravit i polévku dokonale zelené barvy. Brambory ji zahustí, mléko zjemní a vývar dodá polévce výživnost a chuť. Tak hurá na sběr těchto…

poslirecept

30 min

1 2 3 4

Naposledy jste si prohlédli