Morek - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	2 311 kJ / 552 kcal
Bílkoviny	3,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	3,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	0,00 g
Tuky	60,00 g
– nasycené	32,00 g
– nenasycené	28,00 g
–– mononenasycené	20,00 g
–– polynenasycené	8,00 g
––– omega 3	0,10 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	100 mg
Sodík	80 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	0,10 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Morkové knedlíčky do polévky

Polévky

Morkové knedlíčky do polévky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Uvařený a z kosti vyklepnutý morek protřeme hustým sítem, aby jsme odstranili úlomky kostí. pak jej utřeme se solí a vejcem, přidáme mléko, pepř a přidáme strouhanku…

toprecepty.cz

Rizoto po milánsku Risotto alla milanese

Přílohy

Rizoto po milánsku Risotto alla milanese

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

NESOLIT! V širším, těžkém kastrole na másle a morku zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli. Přidáme suchou (nepranou) rýži a necháme ji zesklovatět (3-5 minut) …

casino

30 min

Játrové rizoto s morkem a pečenou paprikou

Pokrmy z vnitřností

Játrové rizoto s morkem a pečenou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V kastrolu kde budeme vařit rýži, si rozpálíme trochu oleje a lžičku másla. Přidáme pokrájený morek a rozpustíme. Pak přidáme rýži, osolíme, opepříme a restujeme. Po…

terezicka1

60 min

Osso buco s šafránovou rýží

Jiné maso

Osso buco s šafránovou rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Maso osolíme, lehce obalíme v mouce a v pánvi na másle opečeme z obou stran dozlatova. Nakrájíme cibuli a přidáme ji k masu, zalijeme vínem a počkáme, až se vypaří…

honzam

95 min