Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Moučka kokosová - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 954 kJ /
706 kcal
Bílkoviny6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,00 g
Tuky68,00 g
– nasycené63,00 g
– nenasycené2,30 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené0,30 g
––– omega 30,00 g
Vláknina13,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 28 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy11,00 g
– cukry5,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Třešňovo-kokosová bublanina

Třešňovo-kokosová bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bublanina s ovocem je stálicí mezi moučníky na našich stolech. Nadýchané těsto nese na sobě libovolné ovoce. V tomto případě jsou to vypeckované třešně, které jsou navíc…

Paprika

85 min

Buchta z nebes

Buchta z nebes

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vláčné buchty z nadýchaného těsta s lahodným krémem jsou vždy hitem. Máme pro vás recept na moučník, který vás vynese do nebes. Krém příjemně chutná i voní po kokosu a…

Iness

50 min

Dobroty z listového těsta

Dobroty z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pohoštění z listového těsta je jednoduché a variabilní. Můžeme ho připravit nasladko i naslano, případně nakombinovat více variant, aby si každý našel to své. Skvěle…

Tkanicka

45 min

Svatební dort -srdce

Svatební dort -srdce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Žloutky ušleháme s cukrem (můžeme pár lžiček oddělit na sníh),po 15 minutách šlehání přidáme během šlehání po lžicích horkou vodu a ještě 5 minut šleháme. Do vyšlehané…

Tvarohovo-banánové nanuky s kokosem

Tvarohovo-banánové nanuky s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pokud nemáme cukrový sirup, tak ho připravíme tak, že krátce svaříme stejné váhové množství vody a cukru a necháme vychladnout. (Doporučuji udělat více, třeba z 300 g…

Čokoládovo-kokosové řezy

Čokoládovo-kokosové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Z bílků ušleháme sníh, přidáme krystalový cukr a ušleháme do tuha. Postupně přimícháme žloutky a zlehka ručně vmícháme smíchanou mouku, ořechy a kakao. Těsto vlijeme do…

Bahula

90 min

Banánové lívanečky z kefíru

Banánové lívanečky z kefíru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mezi nejoblíbenější snídaně patří bezesporu lívanečky. Připravit je můžete na tisíc způsobů a ať jich nasmažíte kolik chcete, vždy vám nakonec pochybí. Vyzkoušejte tento…

RubyRom

55 min

Bílkové mandlovo-kokosové kostky

Bílkové mandlovo-kokosové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bílky dáme do mísy, přidáme špetku soli, cukr a vyšleháme dobře do tuha. Pak přidáváme po troškách mouku smíchanou s kokosem a mandlemi a už jen tak vařečkou vmícháváme.…

Bibinka

40 min

Listový koláč s banánovým tvarohem

Listový koláč s banánovým tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Připravíme si koláčovou formu, kterou vysteleme papírem na pečení nebo vypláchneme studenou vodou. Lístkové těsto si rozdělíme na menší a větší polovinu. Obě částí…

rebeka

60 min

Dort pro kamarádku k narozeninám

Dort pro kamarádku k narozeninám

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Žloutky ušleháme šlehačem na nejvyšší obrátky s cukrem (asi 4 lžice cukru oddělíme na sníh) do pěny. Já šlehám 20 minut a po 10 minutách přidám po lžících horkou vodu a…

Kokosový dort

Kokosový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bílky ušleháme do tuha, došleháme s cukrem. Zamícháme žloutky s moukou a kokosovou moučkou střídavě s vodou. Těstem naplníme dortovou formu, do které jsme dali vespod…

Kokosový dort

Kokosový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bílky ušleháme do tuha, došleháme s cukrem. Zamícháme žloutky s moukou a kokosovou moučkou střídavě s vodou. Těstem naplníme dortovou formu, do které jsme dali vespod…

Švýcarské kokosové sušenky

Švýcarské kokosové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Snadné sušenky mohou během pár chvil potěšit mlsné jazýčky u vás doma. Máslové těsto je doplněno kokosem a po vytvarování na požadované tvary potřeno vajíčkem a posypáno…

Yvona

50 min

Laskonky jednoduché a křupavé

Laskonky jednoduché a křupavé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Laskonky patří mezi klasiku našich cukráren. Lehké a křehké cukroví naplněné lahodným krémem. Podle našeho receptu si můžete připravit dokonalé laskonky přímo u vás doma…

Gabriela7319

90 min

1 2 3 6

Naposledy jste si prohlédli