){kind=small}
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Pokud si rádi dopřejete něco na zub, ale zároveň se snažíte stravovat zdravěji, máme pro vás recept na makovec bez mouky a cukru. Je slazený pouze xylitolem a místo klasické mouky je použita kokosová a mandlová moučka. Zakysaná smetana mu dodává vláčnost.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Dortovou formu o průměru asi 24-26 cm vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Z bílků ušleháme pevný sníh.
Krok 3: Tvaroh, xylitol a žloutky ušleháme dohladka, postupně přidáváme ostatní suroviny, dobře promícháme a nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 4: Do formy s pečicím papírem vlijeme těsto a formu vložíme do předem vyhřáté trouby. Pečeme asi 35-45 minut, podle typu trouby.
Krok 5: Špejlí vyzkoušíme, zda je makovec dostatečně upečený.
Krok 6: Hotový makovec necháme vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 12. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLvD
Moje poznámka
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLvD
Nejnovější recepty
Cuketové lasagne
Přidáno před 23 minutami
Borůvkové koláče podle Míši Landové
Přidáno před 2 hodinami
Rychlý kiwi dort
Přidáno před 7 hodinami
Steak z krkovice zapečený s cibulí, paprikou, klobáskou a uzeným sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Plněné zelné závitky v rajské omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Ovesná placka s hermelínem z kontaktního grilu
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Misad před 53 minutami
Jogurtová bábovka II
Ricmond před 56 minutami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
bohdana před 1 hodinou
Křehké meruňkové řezy
Zdenka1 před 2 hodinami
Buřtguláš
magdalenka před 3 hodinami
Cukeťák II
IvonaSch před 3 hodinami
Rozlítané ražniči
Marcela0123 před 5 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Klivan před 5 hodinami
Pravý vepřový guláš
Shnekg před 5 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
vejce,
mák mletý,
kypřící prášek do pečiva,
smetana zakysaná,
moučka kokosová,
mouka mandlová,
semínka chia,
ořechy vlašské,
kůra citronová,
olej
Komentáře (3)