){kind=small}
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Pokud si rádi dopřejete něco na zub, ale zároveň se snažíte stravovat zdravěji, máme pro vás recept na makovec bez mouky a cukru. Je slazený pouze xylitolem a místo klasické mouky je použita kokosová a mandlová moučka. Zakysaná smetana mu dodává vláčnost.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Dortovou formu o průměru asi 24-26 cm vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Z bílků ušleháme pevný sníh.
Krok 3: Tvaroh, xylitol a žloutky ušleháme dohladka, postupně přidáváme ostatní suroviny, dobře promícháme a nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 4: Do formy s pečicím papírem vlijeme těsto a formu vložíme do předem vyhřáté trouby. Pečeme asi 35-45 minut, podle typu trouby.
Krok 5: Špejlí vyzkoušíme, zda je makovec dostatečně upečený.
Krok 6: Hotový makovec necháme vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 12. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLvD
Moje poznámka
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLvD
Nejnovější recepty
Jahelník se švestkami
Přidáno před 49 minutami
Pikantní pletýnky
Přidáno před 1 hodinou
Bramborové placky s hlívou
Přidáno před 18 hodinami
Řezy s pudinkem
Přidáno před 20 hodinami
Roláda plněná uzeným
Přidáno před 22 hodinami
Ovocný mřížkovaný koláč
Přidáno 9. 10. 2026 07:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žloutkové cukroví do formiček
grohana před 9 hodinami
Strouhaný koláč
Janina55 před 12 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Merylas před 13 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Smahova před 13 hodinami
Hrníčkové houstičky
Kessi.maja před 13 hodinami
Škvarkové rohlíčky
Merylas před 15 hodinami
Tříbarevná buchta (Ala)
Istrate před 16 hodinami
Banánové vafle
MichaelaZamostna před 17 hodinami
Jednoduchá polévka z hokaida
Lena79 před 18 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
vejce,
mák mletý,
kypřící prášek do pečiva,
smetana zakysaná,
moučka kokosová,
mouka mandlová,
semínka chia,
ořechy vlašské,
kůra citronová,
olej
Komentáře (3)