Zapečená dobrota z mletého masa
Recept ještě nebyl hodnocenMleté maso dáme do mísy, osolíme ho, opepříme, nastrouháme k němu salátovou okurku, přidáme rozmačkaný česnek a zasypeme kořením kari,kopr,tymián,bazalka, dáme kečup…
Okurka salátová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Těstovinový salát s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenUvaříme si těstoviny a necháme vychladnout. Mezitím si nakrájíme zeleninu, osolíme, opepříme. Kuřecí maso už uvařené nebo upečené (vychladlé) nakrájíme a přidáme k…
Okurkový salát s kefírem
Recept ještě nebyl hodnocenTento jednoduchý salát spojuje křupavé okurky s jemně kyselým kefírem, což vytváří dokonalou přílohu k letním grilovaným jídlům nebo lehkou večeři. Navíc je bohatý na…
Okurková limonáda
Recept ještě nebyl hodnocenV horkých letních dnech přijde vhod příjemné osvěžení. V takovou chvíli nic nepotěší víc než domácí limonáda. Vybrali jsme pro vás recept na poctivou okurkovou, ve které…
Můj kuskus salát
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží kuskusový salát se hodí jako lehký oběd, ale skvěle poslouží také jako výrazná příloha k masu. Je plný oliv, sušených rajčat a bylinek, doplněný kousky sýru feta a…
Zeleninový salát s brokolicí a vejci
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolici rozebereme na růžičky a uvaříme na páře nebo v osolené vodě na skus. Scedíme, necháme zchladnout. Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout a oloupeme…
Lehký těstovinový salát
Recept ještě nebyl hodnocenUvaříme těstovinky a pak přidáme na kostičky nakrájenou zeleninku a vajíčka. Osolíme a opepříme podle chuti.
Kureci shawarma
Recept ještě nebyl hodnocenKureci maso nakrajime na velmi tenke nudlicky. Pridame namichane koreni (mnozstvi dle chuti), olivovy olej a nechame v chladu 1 hodinu prolezet, pak vyndame a nechame…
Korejský okurkový salát se sezamem
Recept ještě nebyl hodnocenOkurku nakrájíme našikmo asi na 3 mm silné plátky. Smícháme sojovou omáčku s cukrem a octem, přidáme chilli a sezam. Necháme cukr dobře rozpustit. Zelenou část jarní…
Rajčatový salát s okurkou a paprikou
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu nakrájíme. Papriku podélně rozpůlíme a napříč nakrájíme na proužky. Stonek řapíkatého celeru nakrájíme na jemné plátky. Okurku nakrájíme na jemná kolečka. Nebo…
Letní pohankový salát
Recept ještě nebyl hodnocenOkurku omyjeme, oloupeme - necháme na ní ale proužky. Podélně ji rozpůlíme, lžičkou odstraníme semínka a nakrájíme na měsíčky.Rajčata nakrájíme a také odstraníme semínka…
Fit salát z pekingského zeli
Recept ještě nebyl hodnocenTento salát je ideální volbou pro zdravý oběd nebo večeři, kdy chcete dodat tělu potřebné živiny bez zbytečných kalorií. Lehká a výživná kombinace plná čerstvých…
Dietní kuře na kari
Recept ještě nebyl hodnocen1.Na nudličky nakrájená kuřecí prsa orestujeme na oleji. Lehce osolíme, přidáme kari koření a necháme 10 minut podusit. Nakonec směs zalijeme smetanou. 2.V redukčním…
Křenové jednohubky se šunkou a sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi šunku a sýr, tyhle jednohubky si oblíbíte. Minimum pečiva a deset vrstev šunky a sýra pěkně na párátku a ani se neumažete. V kombinaci s křenovou…
Lehký dietní bramborový salát
Recept ještě nebyl hodnocenPokud si chcete místo obyčejných brambor dopřát bohatší přílohu, třeba ke smaženým řízečkům, tento lehký bramborový salát bude skvělou volbou. Kromě brambor v něm…
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenTěstovinový salát s čerstvou zeleninou a svěžím, lehce pikantním dresinkem. Jednoduchý a rychlý pokrm, který potěší jako lehká večeře i odpolední svačina. Nejlépe chutná…
Zeleninový salátek s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu omyjeme, rajčata, papriku a okurky nakrájíme na kostičky. Kuřecí prsa omyjeme, osolíme, opepříme a obalíme v grilovacím koření. Pánev pokapeme olivovým olejem a…
Lehká ranní omeletka
Recept ještě nebyl hodnocenNa pánvičce s nepřilnavým povrchem rozpustíme lžičku másla. Na másle dokřupava opečeme pokrájená kolečka kuřecí šunky.Vejce a bílky rozmícháme spolu s pepřem a špetkou…
Tousty s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji opečeme naklepané, osolené a opepřené maso.Plátky toustového chleba opečeme, potřeme kremžskou hořčicí, poklademe masem a zeleninou a zalijeme dresinkem…
Jednoduché zeleninové placičky
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve oloupeme zeleninu, tu pak nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme vejce, mouku - tu podle hustoty těstíčka, koření, sůl a pepř. To vše promícháme a necháme…
Zeleninový salát s mořskými plody
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu omyjeme. Mořský koktejl necháme rozmrazit při pokojové teplotě, pak osušíme. Do mísy si natrháme saláty na kousky,okurku nakrájíme na kostky, papriku na…
Vaječná pomazánka s římským salátem, mrkví a okurkou
Recept ještě nebyl hodnocenOpláchneme římský salát, očistíme mrkev, oloupeme okurku.Salát nasekáme na droboulinké částečky, mrkev a okurku nastrouháme najemno. Vejce po oloupání rozkrájíme…
Čočka s mrkví, pórkem a sázeným vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenTento pokrm kombinuje výživné látky a bohaté chutě. Čočka, plná bílkovin a vlákniny, se mísí s osvěžujícími kousky mrkve a jemností póru. A k tomu přidáme krémové,…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
