Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuňákový zdravý salát

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 15 min

15 min (15 min příprava)

7. 6. 2013 07:37

Suroviny pro 3

3

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie553 kJ / 132 kcal
Bílkoviny6,80 g
Tuky1,33 g
Vláknina13,05 g
Cholesterol 5 mg
Sodík 67 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy17,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Lehký, zdravý a osvěžující salátek

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

pazderka83

6. 3. 2016 20:15

Ten je :yes::-p

Zdeni

12. 1. 2014 15:57

Zkusila a je moc dobrý, doporučuji :-) děkuji za recept.

Cocoska

18. 6. 2013 18:18

Když se hubne, tak se hubne:-O ale takhle si žrat o dietě, to si nechám líbit:yes: namísto hlávkového byl po ruce římský salát, tak snad neva že je to vidět na fotce:-Obod!:yes:

rebeka rebeka

10. 6. 2013 15:34

vypadá skvostně:yes::yes: já bych až tak zdravě nemusela, a klidně bych šla do tuňáka s oliváčem:-8:-D:-D

jarka skrobakova

7. 6. 2013 20:27

:yes::yes:;-):-p

JanaDorazinova JanaDorazinova

7. 6. 2013 20:04

Pejli: A to máš fuk, vícezrnný, celozrnný..:-D

Pejli Pejli

7. 6. 2013 19:46

Děkuji všem moc za milé komentáře. Hold jsem nejdříve musela získat praxi, jak ve focení, tak ve vaření :-8 a taky dostat odvahu, abych zde recept zveřejnila :-D. Jinak mami, jde vidět, jak mě posloucháš, je to vícezrný chléb 4aktiv :-), koupený v albertu za 20 kč v akci :-D a není opečený :-8

JanaDorazinova JanaDorazinova

7. 6. 2013 15:56

Nadja: Nadi, mluvily jsme o tom, taky jsem říkala, jestli to není spálené. Je to nějaký celozrnný chleba opečený v toustovači;-)

jirholu jirholu

7. 6. 2013 14:51

:-p:yes::yes:

Nadja Nadja

7. 6. 2013 14:46

Pavli, salátek OK, ale co to máš za pečivo - vypadá jak kus dortu.:-O:-D

Bibinka Bibinka

7. 6. 2013 14:30

Pavlí, salátek vypadá moc pěkně. Máš 9.bod:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

7. 6. 2013 12:52

spagetka::-D:-D:-D chudera hladová!!:-D

spagetka spagetka

7. 6. 2013 12:41

Jana Remkova: no jo, někdo ji musí dát najíst, když to mamka nezvládá, cháááá :-D:-D:-D:-D.
Ne vážně, líbí, tuňáka milujem a je tam všechno :-p:-p:yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

7. 6. 2013 12:26

Noo, zase inspirace! Ty se teda dcero má nezdáš!:-D Začínáš být tvrdá konkurence:-D

pipre pipre

7. 6. 2013 11:12

:-p:-p:yes:+5

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Iva Trhoňová

nově v eshopu

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Další recepty

Tématické fráze: salát z tuňáka recept tunákový salát recept tuňakovy salat zdravy salat zdrave saláty tunak salat recept na salat z tunaka zdravý salát s tuňákem zdravé recepty tuňák zdravé saláty recepty salat z tuňáka recept na tuňákový salát salat s tunáka zdravé recepty z tuňáka salat tunak zdravé recepty s tuňákem zdravý salát recept tuňákový dort tuňák zdravé recepty salát s tuňákem

Suroviny: tuňák ve vlastní šťávě, okurka salátová, cibulka jarní, zelí hlávkové, kukuřice ve slaném nálevu, rajče cherry, jogurt bílý, olej olivový, sůl, pepř

TopRecepty.cz

Tuňákový zdravý salát

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qpq3