Ovesné otruby s banánem
Recept ještě nebyl hodnocenMandlové mléko přivedeme k varu, zalijeme jím otruby, promícháme a přikryjeme pokličkou.Necháme chvíli nabobtnat, ozdobíme banánem, osladíme dle chuti javorovým sirupem…
Sirup javorový - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Palačinky s jablečnou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenMetličkou si vyšleháme těsto, které necháme alespoň 1,5hod odpočinout, aby mouka mohla pracovat, jelikož celozrnné to trvá déle než klasické. Poté si naběračkou nalijeme…
Čočka s mrkví, pórkem a sázeným vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenTento pokrm kombinuje výživné látky a bohaté chutě. Čočka, plná bílkovin a vlákniny, se mísí s osvěžujícími kousky mrkve a jemností póru. A k tomu přidáme krémové,…
Pekanové štramandy
Recept ještě nebyl hodnocenSpojení hořké čokolády a nasládlých pekanových ořechů si vychutnáme v těchto nepečených košíčkách. Pekanové ořechy použijeme nejen na ozdobení, ale připravíme z nich i…
Čoko granola
Recept ještě nebyl hodnocenSnídaně, nebo svačina, plná energie, která opravdu zasytí. Přesně taková je pečená granola z ovesných vloček, semínek a ořechů. Nejlépe si ji vychutnáte v kombinaci s…
Kokosovo - citrónové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenV základu těsta těchto sušenek je kokosové máslo, které můžete vyrobit i doma. Netradiční surovinou je pak tapioka, kterou můžete nahradit škrobem. Sladká chuť kokosu je…
Zmrzlina jaro/léto
Recept ještě nebyl hodnocenOmyjeme a očistíme ovoce, dáme do nádoby na mixování a rozmixujeme nejprve s mlékem, pak přidáme smetanu a suroviny na dochucení.Dáme do nádoby, ve které budeme mrazit…
Zelené palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenPalačinky jsou oblíbená snídaně či večeře, kterou lze připravit na mnoho způsobů. Tyto palačinky jsou díky špenátu v těstě krásně zelené. Podáváme je potřené borůvkovým…
Lívanečky s brusinkami
Recept ještě nebyl hodnocenRádi si zpříjemníte den sladkou snídaní? Pak si jistě oblíbíte i tyto lahodné lívance s ovocnou omáčkou a zakysanou smetanou. Omáčku připravíte z jablek, osvěžujících…
Plněná pečená jablka
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte tento jednoduchý, levný a rychlý dezert z jablek. Stačí jablko naplnit směsí sekaných ořechů, citronové šťávy a zavařeniny, potřít javorovým sirupem a upéct.…
Americké pancakes (lívance) s javorovým sirupem
Recept ještě nebyl hodnocenV míse promícháme mouku s práškem, cukrem a solí. Přidáme mléko prošlehané s vejci, promícháme a zašleháme máslo. Necháme 10-30 minut odpočinout. Smažíme na pánvičce…
Tvarohové nočky s borůvkovou omáčkou - pro nejmenší
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh dáme do mísy, přidáme vejce, sůl a rýžovou krupičku. Vypracujeme těsto a na desku posypanou rýžovou krupičkou vykrajujeme lžící stejné kousky. Z kousků…
Kořeněné muffiny s brusinkami
Recept ještě nebyl hodnocenV jedné míse smícháme všechny sypké ingredience - mouku, cukr, koření, sůl a kypřící prášek. Ve druhé míse rozkvrdláme vejce, přidáme vodu, olej, jogurt a javorový…
Letní nanuk (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenBanány oloupejte, rozkrojte na půl (ne podélně :), napíchejte do nich špejle (stačí zapíchnout je tak 2 - 3 cm) a na tácku vyloženém pečícím papírem je nechte nejméně 1…
Pizza s houbami a kešu krémem
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve připravte těsto na pizzu. Droždí rozmíchejte v uvedeném množství vody, přidejte cukr či javorový sirup a nechte asi 5 - 10 minut odstát. Ve velké míse smíchjte…
Jogurtové muffiny s kokosem a čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve vyšleháme vejce s cukrem, přidáme olej, mouku s práškem do pečiva a ostatní suroviny (čokoládu do těsta nastrouháme).Těstem plníme košíčky na muffiny (dávka…
Vícezrnné müsli
Recept ještě nebyl hodnocenVícezrnné müsli, to je zdravá energie pro každý den. Dodá potřebnou energii a pohodu. Kombinace různých druhů obilovin, oříšků, semínek a sušeného ovoce je nejen plná…
Nejlepší grilovací omáčka po americku
Recept ještě nebyl hodnocenPři grilování bychom neměli zapomenout na grilovací omáčku, která grilované maso skvěle doplní a zdůrazní jeho chuť. Tato omáčka má zajímavou sladkokyselou chuť, kouřové…
Čokoládová panna cotta s broskvovým želé
Recept ještě nebyl hodnocenZkombinujte smetanovou čokoládovou panna cottu s vrstvou broskvového želé a vytvořte si tak krásně vypadající dvoubarevný dezert. Broskve panna cottu příjemně odlehčí a…
Hlávkový salát se smaženým vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenHlávkový salát propereme, rozkrojíme nebo natrháme a rozdělíme na dva talíře.V pánvi opražíme na sucho strouhanku a přesypeme do misky. Vajíčka vyklepneme, rozmícháme,…
Zeleninový salát se zastřeným vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenVodu s octem dáme do širšího hrnce a přivedeme k varu. Díky octu se bílek rychleji srazí a perfektně obalí žloutek. Vodu v hrnci pomocí lžíce roztočíme na jednu stranu a…
Jednohubky se sýrem a fíky
Recept ještě nebyl hodnocenPřišla vám nečekaná návšteva a nevíte co připravit? Tento recept je pro vás jak dělaný. Rohlíky se sýrem, krekry, posypané vlašskými ořechy, pokapené medem, splní…
Ovesná kaše s banánem, burákovým máslem a ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenV pánvi rozehřejeme trochu kokosového oleje či jiného rostlinného tuku a opečeme na něm banán. Pro ještě intenzivnější banánovou chuť je možné také banán rozmačkat…
