Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zkuste tento životodárný nápoj. Hotový je hned a s videonávodem ho zvládne i začátečník

Hedvika Landová Hedvika Landová

Jsou pokrmy, bez nichž bychom se klidně obešli (třeba plíčky na smetaně), ale jsou i takové, po kterých se můžeme „utlouct“. Pokud je takový pokrm navíc zdravý a plný minerálů, můžeme ho konzumovat klidně denně.

Recept na tento jedinečný nápoj není složitý a skvělé je, že si vystačíte s jedinou surovinou. Po požití získáte samé benefity, například krásnou pleť a vláčné rty, při zvýšené konzumaci garantujeme i úbytek vrásek.

Jak na přípravu životodárného nápoje

Tento recept zvládne s trochou zručnosti i naprostý začátečník.

  1. Pánev rozehřejeme, vložíme na ni několik kostek ledu a smažíme je do úplného rozmrznutí. Pokud by se začaly připalovat, podlijeme je trochou vody.
  2. Kostky je nutné otáčet, aby se rozmrazily rovnoměrně. Pro lepší chuť k nim můžeme nastrouhat trochu ledu.
  3. Kostky nezapomeneme oledolit a oledopřit dle chuti.
  4. Mezitím do nádobky od mixéru vsypeme několik kostek ledu. Zalijeme je rozmraženými kostkami a vše rozmixujeme.
  5. Do šejkru vložíme několik kostek ledu, zalijeme vodou a protřepeme (ale nemícháme!).
  6. Do hotového drinku dáme led, aby byl osvěžující, a pro efekt dozdobíme ledem nastrouhaným, nasekaným a prosátým.

Odborníci na zdravou výživu i zdravý selský rozum nám radí, abychom dodržovali pitný režim. Tak hurá do toho, a to nejen na Apríla!

Tento tip je užitečný

Sdílejte s přáteli

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Komentáře

MarcelaPa

1. 4. 2024 11:00

Nejlepší nápoj, jaký jsem kdy pila!<3

Přidat komentář

Přidat komentář

Další tipy a triky

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Přečtěte si Zobrazit více