Tvarohový koláč bez mouky

Name: Tvarohový koláč bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 500 g tvarohu v kostce; 4 vejce; 1 lžíce agávového sirupu; 4 vrchovaté lžíce mletých ořechů; 3 vrchovaté lžíce kokosu; 1/2 lžičky jedlé sody; 100 g čokolády na vaření

Tvaroh nám zpravila při pečení moučníků zajistí, že těsto je dokonale vláčné. V tomto případě je tvaroh základní surovinou, která spojuje ořechy, kokos a vajíčka. Tento bezlepkový moučník je snadný, křupavý a plný čokolády.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

500 g 500 g tvarohu v kostce

4 4 vejce

1 lžíce 1 lžíce agávového sirupu

4 4 vrchovaté lžíce mletých ořechů

3 3 vrchovaté lžíce kokosu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

100 g 100 g čokolády na vaření

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 005 kJ / 1 435 kcal
Bílkoviny	93,72 g
Tuky	75,24 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	1,12 g
Sodík	2,26 g
Sůl	1,24 g
Sacharidy	92,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Tvaroh ušleháme se žloutky a sirupem, postupně přidáváme ořechy, jedlou sodu a kokos. Pak přidáme vlažnou rozpuštěnou čokoládu. Krok 3: Nakonec zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a těsto vlijeme do malého pekáčku s pečicím papírem. Krok 4: Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Necháme vychladnout.

Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni.
Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni
Tvaroh ušleháme se žloutky a sirupem, postupně přidáváme ořechy, jedlou sodu a kokos. Pak přidáme vlažnou rozpuštěnou čokoládu.
Nakonec zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a těsto vlijeme do malého pekáčku s pečicím papírem.
Jak zlehka vmíchat sníh do těsta
Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Necháme vychladnout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY2y6

Japonský tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 50 min

Tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 55 min

Čokoládový koláč s jahodami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dvevtroube 90 min

Tvarohový dort bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Yvetka 60 min

Bramborovo-tvarohové placky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta

Tenké tvarohové palačinky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 25 min

Zobrazit více

Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 40 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 15 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 80 min

Marinovaná vepřová plec pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Tvarohový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY2y6

Náhodný recept

Banánová žemlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno před 6 hodinami

Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou

Přidáno před 10 hodinami

Řezy s pudinkem a ostružinami

Přidáno před 12 hodinami

Litý meruňkový koláč s ostružinami

Přidáno před 12 hodinami

Odlehčená salámová pomazánka

Přidáno před 12 hodinami

Zapečené brambory s vařenými vejci

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

RubyRom 27. 6. 2024 16:40

Moanka: To víš, je to taková trochu dietka, a dobrá.

Moanka 27. 6. 2024 13:18

To zní i vypadá moc dobře.

Ráda bych ochutnala…

Leda že bych si upekla, viď?

Nakonec, proč ne?

Přeji krásné odpoledne…

Přečtěte si

Tvarůžková pomazánka: Je geniálně jednoduchá, ale milovníky syrečků nadchne Hodnocení 17×

Tvarůžková pomazánka: Je geniálně jednoduchá, ale milovníky syrečků nadchne

Vepřový flamendr podle Pepy Nemravy: Hospodská klasika, připomínající kaťák, nadchne svou chutí i snadnou přípravou

Jak vmíchat bílkový sníh do těsta. Při správném postupu budou moučníky krásně nadýchané Hodnocení 81×

Jak vmíchat bílkový sníh do těsta. Při správném postupu budou moučníky krásně nadýchané

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Lesácký kotlet: Nádherně šťavnaté a pořádně pikantní kotletky díky dokonalé kombinaci chutí mají ten správný říz

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník Hodnocení 2×

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník

Vláčná a voňavá žemlovka z mazance je hotová raz dva a je plná šťavnatých rozinek i sladkých jablíček

Nepečené pudinkové řezy Nanaimo bars ze tří vrstev voní ořechy a čokoládou a hotové jsou raz dva

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Povidlové šátečky bez kynutí Videorecept

Povidlové šátečky bez kynutí

Hahan před 13 minutami

Rajčatový salát s majonézou

Darwin před 22 minutami

Tatarák z buřtů

Slavista62 před 4 hodinami

Hlávkový salát se škvarečky

Frana74 před 4 hodinami

Královská cukeťačka Videorecept

Královská cukeťačka

trdlo před 4 hodinami

Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou

oligarda před 4 hodinami

Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce

LiborC před 4 hodinami

Jarní pomazánka s vejci

Slavista62 před 4 hodinami

Pikatní polévka z červené čočky

Kajkajak před 4 hodinami

Brokolicová polévka s vločkami

Suzy8 před 5 hodinami

Suroviny:
tvaroh, vejce, sirup agávový, ořechy mleté, kokos, soda jedlá, čokoláda na vaření

Naposledy jste si prohlédli

Salko řezy Videorecept

Salko řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Svejdova 50 min

Filety ve špenátovo-česnekovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

JanaDorazinova

Čokoládový koláč "Hanuta"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hudaska1 70 min

Brokolicové placičky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Enethen 40 min

Guláš z bůčku, piva a rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mika59 100 min

Tvarohový koláč bez mouky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno