Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádová svačinka

Name: Avokádová svačinka
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 avokádo; 50 g Nivy; 10 g vlašských ořechů; ½ menší zralé hrušky; citronová šťáva (asi 10 kapek)

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Avokádová svačinka, Avokádová svačinka — Avokádová svačinka

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

1 1 avokádo

50 g 50 g Nivy

10 g 10 g vlašských ořechů

½ menší zralé hrušky

citronová šťáva (asi 10 kapek)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 058 kJ / 253 kcal
Bílkoviny	12,43 g
Tuky	21,50 g
Vláknina	0,60 g
Cholesterol	53 mg
Sodík	1,00 g
Sůl	2,50 g
Sacharidy	2,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo oloupeme, odstraníme pecku, vložíme do misky, zakápneme citronovou šťávou, přidáme nastrouhanou Nivu a vše rozmačkáme vidličkou a dobře promícháme. Krok 2: Rozdělíme do dvou misek. Hrušku nakrájíme škrabkou na brambory na velmi tenké plátky a do každé misky přidáme polovinu plátků. Nakonec ozdobíme vlašskými ořechy.

Avokádo oloupeme, odstraníme pecku, vložíme do misky, zakápneme citronovou šťávou, přidáme nastrouhanou Nivu a vše rozmačkáme vidličkou a dobře promícháme.
Rozdělíme do dvou misek. Hrušku nakrájíme škrabkou na brambory na velmi tenké plátky a do každé misky přidáme polovinu plátků. Nakonec ozdobíme vlašskými ořechy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 1. 2019

Poznámka autorky Kocmax

Hruška by měla být hodně zralá, sladká a šťavnatá.

https://varimebeztuku.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádová svačinka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4PL

Avokádová pomazánka Videorecept

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

paajus 30 min

Avokádová pomazánka s vejci a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka

Avokádová pěna

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Voňavá svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jenda1

Avokádová rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dejsineco.cz

Avokádová snídaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

dejsineco.cz

Zobrazit více

Bílá hříbková omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 30 min

Houby na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 45 min

Sterilované brusinky (rybíz, rakytník)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 60 min

Fazolková omáčka, zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 40 min

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Salát s tuňákem, jogurtem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax

Zobrazit více

Pomazánky
Sýry
Sýrové pomazánky

Avokádo
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Svačina
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Avokádová svačinka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4PL

Náhodný recept

Ovoce na makovém těstě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kanyla 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jogurtový koláč se zakysanou smetanou

Přidáno před 2 hodinami

Švestkový džem

Přidáno před 7 hodinami

Mrkvovo-jablečné muffiny bez přidaného cukru

Přidáno před 11 hodinami

Pudinkové BeBe řezy Videorecept

Pudinkové BeBe řezy

Přidáno před 13 hodinami

Topinky se salámovo-vaječnou směsí

Přidáno 15. 8. 2025 15:20:45

Mini chlebíčky s tataráčkem z uzeného lososa

Přidáno 15. 8. 2025 15:12:35

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 17. 1. 2019 21:20

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Bábovka s roládou je originální moučník, který vydá své tajemství až po nakrájení Hodnocení 19×

Bábovka s roládou je originální moučník, který vydá své tajemství až po nakrájení

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník Hodnocení 64×

Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Večer připravíte, ráno zabalíte: 5 nejrychlejších svačinek nejen pro školáky a tipy, jak si ráno ušetřit čas

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte Hodnocení 3×

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte

Nejnovější články

Jogurtové mini langoše jsou hotové do 30 minut: Měkoučká dobrota nemusí kynout a chutná naprosto božsky

Cuketové matjesy: Křupavá pochoutka překvapí lahodnou chutí typickou pro pravé matjesy a jednoduchou přípravou

18 foto
Hell's Kitchen zná své „zaměstnance“: O miliony a práci u Jana Punčocháře se poperou kuchař, účetní, floristka i ajťák

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nekynuté šátečky

Bohunka37 před 1 minutou

Litý kynutý koláč - hrníčkový, rychlý Videorecept

Ivet88 před 2 hodinami

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Lelekovicero před 3 hodinami

Vynikající langoše

pazderka83 před 3 hodinami

Tortilla plněná kuřecím masem Videorecept

Suroviny:
avokádo, sýr niva, ořechy vlašské, hruška, šťáva citronová

Naposledy jste si prohlédli

Avokádová svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 10 min

Houbové buchty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Zapečené olivy s česnekem a rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

majka 35 min

Salát z bílé ředkve s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

janatka 20 min

Avokádová svačinka

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Hell's Kitchen zná své „zaměstnance“: O miliony a práci u Jana Punčocháře se poperou kuchař, účetní, floristka i ajťák

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Hell's Kitchen zná své „zaměstnance“: O miliony a práci u Jana Punčocháře se poperou kuchař, účetní, floristka i ajťák