Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Avokádová pomazánka

Krémová avokádová pomazánka s vejcem a červenou cibulí je rychlá, sytá a skvěle se hodí na čerstvé pečivo. Díky jednoduchému složení vynikne jemná chuť avokáda, kterou doplní vejce a lehce pikantní cibule.

Hodnocení receptu je 4,7 (36×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

paajus

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Avokádová pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 27

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 027 kJ /
245 kcal
Bílkoviny18,34 g
Tuky15,29 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 604 mg
Sůl1,42 g
Sacharidy7,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme je studenou vodou a oloupeme. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 3: Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku a dužninu vydlabeme lžící. Krok 4: Dužninu avokáda rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce a také je rozmačkáme. Případně můžeme vše krátce rozmixovat. Krok 5: Dochutíme solí a mletým pepřem. Nakonec vmícháme nakrájenou cibuli. Krok 6: Pomazánku podáváme s čerstvým pečivem.

TIP: Avokádová pomazánka se zastřeným vejcem

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (36 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (194× přidáno)

Označit jako uvařené (42× uvařeno)

Přidat komentář (27 komentářů)

Ohodnotit recept (36 hodnocení)

Přidat fotku (10 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Avokádová pomazánka

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pZR1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Avokádová pomazánka

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pZR1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (27)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

KrisZaezemi moderátorka 23. 5. 2026 06:01
Výživná a rychlá snídaně. Doma si jí děláme velmi často, je skvělá.

magdalenka magdalenka přidal novou fotografii! 3. 5. 2026 07:19

Avokádová pomazánka, Rýchla a dobrá pomazánka

Gregusa Gregusa 31. 7. 2025 17:09

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborná pomazánka, nemixoval, ale jen důkladně rozmačkal vidličkou a je to fakt úžasná mňamka.

Avokádová pomazánka

Skopinda 26. 10. 2024 19:58

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborná! Měla úspěch

Jasnovidka Jasnovidka 5. 4. 2021 08:37
gabriela: Běžný jev. Pomazánka se musí dělat a konzumovat čerstvá, není vhodná na delší uskladnění, jako třeba sýrová.;-)

houhovice houhovice 29. 1. 2020 14:36
vanilka70: to že to neznáte,hned automaticky neznamená že je to špatně :-)

Petra Vondráčková 7. 5. 2016 14:58
Potrebovala sem recept s avokadem, takovy aby tam to avokado nebylo utopene, ale bylo hlavni surovinou.Vyyyborny recept. Tez sem pridala trosku hořčice a aby to melo nakou chut tak je potreba dost dosolit a dopeprit. Vyyborny. Urcite jeste udelam

vanilka70 vanilka70 7. 9. 2014 19:23
cibule - fialová ? tu neznám říká se !!!červená!!!

gabriela 28. 3. 2013 09:32
děkuji za Vaši odpověď..pomazánka je výborná a teď už vím že ji příáště sníme jěště ten den...

Jitkas 26. 3. 2013 13:28
gabriela: Avokado rychle oxiduje a v pomazance neni citronova stava, ta by tomu zabranila. Takze nejlepe hned snist.

gabriela 26. 3. 2013 12:49
dobrý den,pomazánka výborná ale do druhého dne v chladničce změnila barvu na šedou...nevíte jak je to možné?

monika 13. 12. 2012 17:47
Dobrý den paní Pavlo,mockrát Vám děkuji za báječnou pomazánku!
Manžel byl opravdu nadšený a je opravdu úžasná!
Máte ještě nějaký recept z avokáda?

robin 13. 11. 2012 15:48
urcite je to vyborne ted si ho delame davam:yes:

kasicka 23. 7. 2012 13:48
Je výborná a zároveň moc zdravá,což je vzácná kombinace.Kdyby nebylo avokádo tak hříšně drahé,určitě bych si ji dělala denodenně:-p

Zdenka Zahradníková 29. 4. 2012 17:10
je moc dobrá, jen sem tam přidala trochu česneku a obyčejné hořčice na celozrné kaiserce velmi zdravá večeře posílám bodik:-K:yes:

Načíst další komentáře (12)
Načíst další komentáře (97)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazanka z avokada, nejlepší pomazánka z avokáda, pomazánky z avokáda, recept pomazanka z avokada, recepty pomazánky z avokáda, pomazánka z avokada recept, avokádová pomazánka s vejci, nejlepší pomazánky z avokada, recepty s avokádem, pomazánka s avokáda, nejlepší recepty z avokáda, recept na pomázanku z avokáda, recepty pomazánka z avokáda, recepty z avokáda, pomazánka s avokádem, recepty na pomazanky z avokada, avokádové recepty, dobrá avokadova pomazanka, pomazánka z avokáda s lučinou, pomazánka z avokáda s vejcem

Suroviny:
avokádo, vejce, cibule, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]