Avokádová pomazánka
Avokádo si nachází stále více příznivců i v našich zeměpisných končinách. Jednoduchou a rychlou pomazánku z něj zvládne připravit každý. Je lahodná a jemná. Podáváme ji na pečivu nebo jako dip se zeleninou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 027 kJ / 245 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,34 g |
Tuky | 15,29 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 604 mg |
Sůl | 1,42 g |
Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZR1
Moje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZR1
Nejnovější recepty
Rychlé máslové sušenky
Přidáno před 3 hodinami
Červená řepa s fetou a rukolou
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová krkovička se špenátem a červenou řepou
Přidáno před 6 hodinami
Husí játra na špeku s kedlubnou a žampiony (pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 9 hodinami
Švýcarské rybí filé
Přidáno před 9 hodinami
Chia pohár s kakaem, zakysanou smetanou, tvarohem a ovocem (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
novaCZECH před 2 minutami
Čokoládové košíčky s tvarohovo-pudinkovým krémem a jahodami
Neregistrovaný před 10 minutami
Tvarůžková pomazánka z Brna
Neregistrovaný před 39 minutami
Pudingovo-smetanový koláč
Neregistrovaný před 1 hodinou
Rybí filé s listovým špenátem
Neregistrovaný před 1 hodinou
Tvarohová pomazánka z červené řepy
Neregistrovaný před 1 hodinou
Nebeské tvarohové řezy
Neregistrovaný před 1 hodinou
Vepřové maso v kedlubnách
Neregistrovaný před 1 hodinou
Mufiny z jablečného těsta
Neregistrovaný před 1 hodinou
Krůtí stehno podle mne
Neregistrovaný před 1 hodinou
Tématické fráze:
pomazanka z avokada,
nejlepší pomazánka z avokáda,
pomazánky z avokáda,
recept pomazanka z avokada,
recepty pomazánky z avokáda,
pomazánka z avokada recept,
avokádová pomazánka s vejci,
nejlepší pomazánky z avokada,
recepty s avokádem,
pomazánka s avokáda,
nejlepší recepty z avokáda,
recept na pomázanku z avokáda,
recepty pomazánka z avokáda,
recepty z avokáda,
pomazánka s avokádem,
recepty na pomazanky z avokada,
avokádové recepty,
dobrá avokadova pomazanka,
pomazánka z avokáda s lučinou,
pomazánka z avokáda s vejcem
Suroviny:
avokádo,
vejce,
cibule,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (23)