Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Name: Salát s mozzarellou a kuřecím masem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porce
Ingredients: Salát:; 1 srdíčkový salát; 6-8 koktejlových rajčat; 1 mozzarella; sůl; mletý pepř; 3 lžíce tatarské omáčky; Maso:; 2 kuřecí prsa; trocha oleje; sůl; mletý pepř; 1 lžíce sójové omáčky; 1 lžíce worcesteru

Rychlovka v podobě zeleninového salátu je skvělou a lehkou večeří i pro ty, co dbají na štíhlou linii. Navíc, když jej doplníme lahodným sýrem mozzarella a orestovanými kousky kuřecího masa, stane se plnohodnotným a výživným pokrmem.

Hodnocení receptu je 4,7 (3×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 050 kJ / 1 207 kcal
Bílkoviny	168,68 g
Tuky	43,87 g
Vláknina	8,97 g
Cholesterol	444 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,73 g
Sacharidy	29,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy natrháme salát, přidáme nakrájená rajčata, mozzarellu, sůl, pepř a smícháme s tatarskou omáčkou. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájená prsíčka na malé kousky, osolíme, opepříme, přidáme sójovou omáčku a worcester. Vše orestujeme. Krok 3: Na talíře dáme salát a posypeme jej orestovaným masem i s výpekem.

Do mísy natrháme salát, přidáme nakrájená rajčata, mozzarellu, sůl, pepř a smícháme s tatarskou omáčkou.
Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájená prsíčka na malé kousky, osolíme, opepříme, přidáme sójovou omáčku a worcester. Vše orestujeme.
Jak správně restovat maso
Na talíře dáme salát a posypeme jej orestovaným masem i s výpekem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (67× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gD5

Salát s cizrnou a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 25 min

Jarní salát s mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 20 min

Zeleninový salát s mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JKlara 10 min

Těstovinový salát s Mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 30 min

Letní salát s krutony a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 25 min

Bramborový salát s mozzarellou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Nadýchaná bublanina s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 60 min

Marmeláda z arónie s kardamomem a rumem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Vepřové kostky po srbsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 65 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Oběd
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 30 minut
Běžný den
Zelenina
Rajčata
Restování

Moje poznámka

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gD5

Náhodný recept

Zapečená brokolice se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hosta

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou

Přidáno před 7 hodinami

Nejlahodnější sušené švestky

Přidáno před 12 hodinami

Buřtíkové plátečky s bramborem

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí minutka se sázenými vejci

Přidáno před 22 hodinami

Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci

Přidáno před 22 hodinami

Mořská štika v křupavé bylinkové krustě

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

veronika_straka moderátorka 10. 5. 2024 08:57

skvělá kombinace

s teplými dny je to naše pravidelná večeře

Marie Svarcova 11. 3. 2024 08:01

Výborný salát , měla jsem v sobotu, římský salát a marinované kuřecí prsní odřezky v sójovce a worcesteru, bylo to hodně podobné.

RubyRom 11. 3. 2024 06:29

Moanka: Děkuji

Moanka 11. 3. 2024 06:22

Mňam. Ten bych si dala…

Určitě bude brzy na našem stole.

Děkuji.

RubyRom přidala novou fotografii! 10. 3. 2024 18:51

Přečtěte si

Tajemství lahodné šťávy pod maso: Z výpeku a vývaru vznikne za pár minut výtečná omáčka

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 98×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak na ty nejlepší řízky z hub: Delikatesa s vůní lesa musí být šťavnatá uvnitř a křupavá na povrchu

Národní soutěž Vinař roku 2025 zná svého vítěze: Vinařství Volařík pochází z Mikulova a dlouhodobě boduje svými bílými víny

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 139×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Národní soutěž Vinař roku 2025 zná svého vítěze: Vinařství Volařík pochází z Mikulova a dlouhodobě boduje svými bílými víny

Osvěžující domácí limonáda z ovocných pecek chutná dětem i dospělým a nestojí skoro nic, takhle snadno se dělá

Jak na ty nejlepší řízky z hub: Delikatesa s vůní lesa musí být šťavnatá uvnitř a křupavá na povrchu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová pečeně na tymiánu

E. J. K. před 1 hodinou

Majonézové rohlíky

Annanas před 2 hodinami

Voňavý chléb s česnekem

Annanas před 2 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

Pozde před 4 hodinami

Hovězí na pepři

Pozde před 4 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

Fitulka před 4 hodinami

Francouzské brambory Videorecept

Francouzské brambory

jjj82 před 5 hodinami

Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve

Uttinka před 5 hodinami

Obyčejný hrnkový chleba

Lucie Hertlova před 5 hodinami

Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky

essinKa před 8 hodinami

Suroviny:
salát, rajče, sýr mozzarella, sůl, pepř mletý, tatarská omáčka, prsa kuřecí, olej, sůl, pepř mletý, omáčka sojová, omáčka worcesterová

Naposledy jste si prohlédli

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 35 min

Meruňkový kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Jaruna18 80 min

Topinka "SPECIÁL" Videorecept

Topinka "SPECIÁL"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1 20 min

Quiche s kuřecím masem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 140 min

Tibetská kefírová houba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 20 min

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno