Těstovinový salát s tuňákem I
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý a chutný těstovinový salát s tuňákem může být lehkým obědem nebo večeří. K těstovinám s tuňákem přidáte zeleninu, uvařená vejce, necháte chvíli rozležet a už…
Tatarská omáčka - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 105 kJ / 742 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 80,00 g |
| – nasycené | 10,00 g |
| – nenasycené | 63,00 g |
| –– mononenasycené | 18,00 g |
| –– polynenasycené | 45,00 g |
| ––– omega 3 | 1,00 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 800 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Čevapčiči III
Recept ještě nebyl hodnocenČevabčiči je velmi jednoduchý pokrm, který servírujeme jako hlavní jídlo k obědu nebo k večeři. Na přípravu je tento pokrm rychlý a snadný, zároveň si na něm pochutnáme …
Tortilla plněná kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud nechcete stále dokola připravovat rychlé kuřecí směsi se zeleninou, podávané s rýží nebo s bramborami, zkuste směs zabalit do tortilly. Plněná tortilla je skvělá k…
Jogurtové langoše
Recept ještě nebyl hodnocenDostali jste chuť na tradiční pouťovou pochoutku, ale nechcete se pouštět do zdlouhavé přípravy kynutého těsta? Vyzkoušejte jogurtové těsto, které máte hotové za pár…
Celerová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenCelerová pomazánka je snadná a rychlá, navíc zdravá a chuťově lahodná. Potřebujeme do ní celer, mrkev, cibuli a sterilované okurky. Dobře ji ochutíme. Můžeme ji namazat…
Marinované přírodní kuřecí řízky z trouby
Recept ještě nebyl hodnocenChceme-li si vychutnat opravdu šťavnaté kuřecí masíčko, nepotřebujeme žádné složité postupy. Maso stačí na jednu až dvě hodiny naložit do marinády a upéct v troubě.…
"Langoše"z cukety
Recept ještě nebyl hodnocenLangoše patří mezi oblíbené pochoutky ze stánků na různých trzích či oslavách. Připravit si je můžeme i doma a rovnou ve zdravější variantě. Do těsta jsme přidali cuketu…
Bramborová pomazánka na chlebíčky
Recept ještě nebyl hodnocenVařené brambory jsou základem mnoha dalších pokrmů. Pomazánka ze zbylých vařených brambor se může stát výborným základem na obložené chlebíčky. Chlebíček pak můžete…
Brambory pečené v horkovzdušné fritéze
Recept ještě nebyl hodnocenHorkovzdušná fritéza je jedním z oblíbených pomocníků k přípravě jídla v kuchyni. Její výhodou je pečení bez tuku. Příkladem jsou i tyto pečené brambory. Nakrájené je…
Plněná tortilla
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné tortilly mají nekonečné množství variant. Asi nejoblíbenější kombinaci tvoří kuřecí maso, zelenina, případně strouhaný sýr. Skvěle ochucený dresink dotáhne celé…
Lahodná pomazánka z uzené makrely
Recept ještě nebyl hodnocenVariací na pomazánky není nikdy dost. Uzená makrela s výraznou chutí dijonské hořčice, k tomu kyselost nakládané okurky a to vše zjemněné máslem a vajíčkem. Chléb s…
Zeleninový salát s grilovaným hermelínem a česnekovou bagetou
Recept ještě nebyl hodnocenSpojení čerstvé zeleniny, lahodně rozpečeného hermelínu a křupavé česnekové bagety tvoří ideální letní oběd nebo večeři. Tento salát vás zasytí, potěší svou vyváženou…
Jednoduché langoše
Recept ještě nebyl hodnocenPodobně jako bramboráky, i langoše patří mezi jídla, o kterých víme, že nejsou zdravá, a přesto si je nedokážeme odpustit alespoň jednou za čas. Placky z jednoduchého…
Kuskusové placky s kysaným zelím
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé kuskusové placky s kysaným zelím představují zajímavý způsob, jak využít běžné suroviny a připravit syté bezmasé jídlo. Díky pečení v troubě jsou méně pracné než…
"Langoše" z tvarohu
Recept ještě nebyl hodnocenLangoše jsou původně maďarské smažené placky z kynutého těsta. Během času doznaly spoustu vylepšení a různých podob. Tyto tvarohové placky se jim podobají jen tvarem a…
Mrkvová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenRychlá a zdravá mrkvová pomazánka je ideální svačinkou nebo večeří nejen pro děti. Je plná vitamínů, vlákniny a díky oranžové barvě i hezky vypadá. Podávat ji můžeme na…
Rybí salát z kapra, který si zamilujete
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve musíte chytit kapra, nejlépe 2 kousky, aspoň 50-60 cm. Pak ho musíte zabít a stáhnout z kůže a můžete dělat salát hned z čerstvého kapra nebo zamrazit v…
Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky
Recept ještě nebyl hodnocenTěstoviny uvaříme podle návodu na sáčku, propláchneme studenou vodou a dáme do větší mísy.Přidáme tuňáka i s olejem, pokrájená rajčátka na čtvrtky, cibulku na kolečka,…
Kefírový langoš
Recept ještě nebyl hodnocenZ části kefíru, cukru a kvasnic připravíme kvásek. Do misky přesejeme mouku, přidáme vejce, cukr a špetku soli. Kvásek nalijeme do pekárny, přidáme zbytek surovin a…
Americké brambory pečené v tatarce
Recept ještě nebyl hodnocenChcete připravit rychlou a vynikající přílohu? Jednoznačně vsaďte na americké brambory. Aby nebyly tak obyčejné, přidejte k nim kromě koření také tatarku, ve které se…
Twister jako z KFC
Recept ještě nebyl hodnocenVelmi dobrá a jednoduchá večeře nebo svačina plná chutí. Tortilly si zakoupíme hotové, nebo uděláme domácí. Naplněnou a srolovanou tortillu můžeme šikmo naříznout. Na…
Sýrové langoše
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme jogurt se sýrem. Přidáme všechny zbývající suroviny a necháme nejméně 1/2 hodiny odpočinout.Z těsta odebíráme kousky a vytvarujeme placičky. Smažíme z obou…
Rýžové placičky „co lednice dala“
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé rýžové placičky připravíme z vařené rýže, zeleniny a jednoduchého těstíčka. Na pánvi je usmažíme dozlatova a podáváme je s osvěžujícím bazalkovým dipem z jogurtu…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
