Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 605 kJ / 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,68 g |
Tuky | 7,61 g |
Vláknina | 1,10 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 8,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: všechny suroviny nastrouháme na jemném struhadle osolíme opepříme zamícháme a je to :)
Zveřejněno 7. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehká TOFU pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o6yY
Moje poznámka
Lehká TOFU pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o6yY
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 1 hodinou
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 6 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 7 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 10 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí polévka
Kajkajak před 23 minutami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 27 minutami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 59 minutami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 1 hodinou
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 1 hodinou
Extra jablkový koláč
Eva_H před 1 hodinou
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 1 hodinou
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 4 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 4 hodinami
Tématické fráze:
tofu pomazánka,
pomazánka z lahudkoveho tofu,
pomázanka z tofu,
knackenbrot,
pomazánka s tofu,
tofu recept pomazánka,
tofu pomazánky,
pomazánka z tofu recept,
pomazanka francouzska z tofu,
varene lahudkove tofu,
francouzská pomazánka z tofu,
recept na pomazánku z tofu,
pomazánky z tofu,
surimi tyčinky pomazánka dle havlíčka,
knackenbrot recept,
pomazanka z uzeneho tofu s tunakem,
pomazánka z uzeného tofu havlíček,
pomazánka z tuňáka a tofu,
tofu lahodné,
tofu recepty pomazanka varene vejce
Suroviny:
tofu lahůdkové,
brambory,
vejce,
sůl,
pepř
Komentáře (11)
dík za upozornění
právěže to samotné drží dohromady. Taky mě to překvapilo