Pomazánka z tuňáka
Jako rychlou a jednoduchou svačinu můžeme připravit tuto výbornou tuňákovou pomazánku. Všechny suroviny stačí jen pořádně promíchat a nechat odležet v lednici. Podáváme ji s oblíbeným čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 145 kJ / 513 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,36 g |
| Tuky | 41,38 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 845 mg |
| Sůl | 2,06 g |
| Sacharidy | 21,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Moje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Nejnovější recepty
Hrníčkový jablečný koláč se zázvorem a zakysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Strouhaný pudinkový koláč s jahodami
Přidáno před 14 hodinami
Sladkokyselé lusky
Přidáno před 17 hodinami
Rolovaná vepřová kýta
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené špagety
Přidáno před 20 hodinami
Brambory s tvarohem a bylinkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z pudinku
roumns před 17 minutami
Zelené fazolky s vepřovým masem a bramborovými knedlíky
PetaKamilka8088 před 53 minutami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Elwing před 10 hodinami
Vepřové výpečky II
top106 před 10 hodinami
Smažené rýžové nudle
Eliza033 před 11 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Tomas_Maryska před 11 hodinami
Hovězí guláš III
Kattyy před 13 hodinami
Litina (kynutý bramborák) z domácí pekárny
bulterier před 13 hodinami
Bílá houbová polévka
JaromirKrinice před 13 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
blahouts před 14 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tuňáka,
tuňák v receptech,
tunak recept,
tuňák recepty,
recepty tuňák,
tunak v oleji recepty,
pomazánka z tunaka v oleji,
recept na tuňáka,
tuňák,
tuńakové pomazánky,
pomazánka z tuňáka a vajec,
recepty na tunáka,
pomaznka z tuňáka,
pomazanka s tunakem,
recept z tunáka,
tuňák v oleji recept,
recepty s tuňáka,
recept tuňák,
tuňák z konzervy recept,
recepty z tuňáka z konzervy
Suroviny:
tuňák v oleji,
sýr tavený,
cibule,
majonéza,
hořčice,
kečup sladký,
vejce,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0