Pomazánka z tuňáka
Jako rychlou a jednoduchou svačinu můžeme připravit tuto výbornou tuňákovou pomazánku. Všechny suroviny stačí jen pořádně promíchat a nechat odležet v lednici. Podáváme ji s oblíbeným čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 145 kJ / 513 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,36 g |
| Tuky | 41,38 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 845 mg |
| Sůl | 2,06 g |
| Sacharidy | 21,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Moje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Nejnovější recepty
Pórková pomazánka s tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Nepečený krtkův dort jako cheesecake
Přidáno před 4 hodinami
Cibulovo-kefírový chleba
Přidáno před 4 hodinami
Snadný jahodový sirup
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé gnocchi s cizrnou a sušenými rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Tvarožník s jahodovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těsto na pizzu
Surmei před 8 minutami
Falešný španělský ptáček
SarkastickyKocour před 3 hodinami
Čevapčiči III
Gregusa před 4 hodinami
Pestrý těstovinový salát
Jarda1972 před 5 hodinami
Strapačky se zelím II.
magdalenka před 5 hodinami
Kapustnice Orlováků s nočkama
Kajkajak před 6 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
magdalenka před 7 hodinami
Indická omeleta
Jajanina před 7 hodinami
Vošouch s anglickou slaninou
Jajanina před 7 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Zdenka1 před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tuňáka,
tuňák v receptech,
tunak recept,
tuňák recepty,
recepty tuňák,
tunak v oleji recepty,
pomazánka z tunaka v oleji,
recept na tuňáka,
tuňák,
tuńakové pomazánky,
pomazánka z tuňáka a vajec,
recepty na tunáka,
pomaznka z tuňáka,
pomazanka s tunakem,
recept z tunáka,
tuňák v oleji recept,
recepty s tuňáka,
recept tuňák,
tuňák z konzervy recept,
recepty z tuňáka z konzervy
Suroviny:
tuňák v oleji,
sýr tavený,
cibule,
majonéza,
hořčice,
kečup sladký,
vejce,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0