Pomazánka z tuňáka
Jako rychlou a jednoduchou svačinu můžeme připravit tuto výbornou tuňákovou pomazánku. Všechny suroviny stačí jen pořádně promíchat a nechat odležet v lednici. Podáváme ji s oblíbeným čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 145 kJ / 513 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,36 g |
| Tuky | 41,38 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 845 mg |
| Sůl | 2,06 g |
| Sacharidy | 21,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Moje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Nejnovější recepty
Plněné hokkaido
Přidáno před 7 hodinami
Penne s rajčatovo-bazalkovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Vaječná pomazánka s rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Roláda z cottage s řeckým jogurtem a ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Papriky s uzeným masem
Přidáno před 15 hodinami
Kotlety s paprikami
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z předvařených drštěk I.
PavelKa před 4 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
Gilbert62 před 4 hodinami
Tvarohový dort (cheesecake)
marky79 před 6 hodinami
Francouzské palačinky
Brend před 7 hodinami
Cuketa sterilovaná, bez ochucení
kloutvorova.vsuo před 8 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Black_star před 8 hodinami
Pečený králík podle babičky
jindrabenda před 9 hodinami
Holandský řízek
cookamater před 9 hodinami
Vaječná pomazánka à la Jituš
magdalenka před 10 hodinami
Smažák trošku jinak
Kate.Void před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tuňáka,
tuňák v receptech,
tunak recept,
tuňák recepty,
recepty tuňák,
tunak v oleji recepty,
pomazánka z tunaka v oleji,
recept na tuňáka,
tuňák,
tuńakové pomazánky,
pomazánka z tuňáka a vajec,
recepty na tunáka,
pomaznka z tuňáka,
pomazanka s tunakem,
recept z tunáka,
tuňák v oleji recept,
recepty s tuňáka,
recept tuňák,
tuňák z konzervy recept,
recepty z tuňáka z konzervy
Suroviny:
tuňák v oleji,
sýr tavený,
cibule,
majonéza,
hořčice,
kečup sladký,
vejce,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0