Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brynzová polévka se špenátem

Tuto jednoduchou krémovou polévku ze špenátu či mangoldu a brambor podáváme posypanou vejci vařenými natvrdo a rozdrobenou brynzou. Díky jemné chuti a pěkné zelené barvě si ji jistě oblíbíte i vy.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Simply Food

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 40 min

45 min (5 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Brynzová polévka se špenátem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

3 3 větší brambory

300 gramů 300 gramů mladého špenátu (nebo mangoldu)

250 ml 250 ml mléka

500 ml 500 ml zeleninového vývaru

200 g 200 g brynzy

2 2 vejce

sůl

mletý pepř

olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 888 kJ / 1 168 kcal
Bílkoviny	78,01 g
Tuky	70,89 g
Vláknina	10,23 g
Cholesterol	635 mg
Sodík	2,20 g
Sůl	5,94 g
Sacharidy	49,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujte oloupané brambory nakrájené na kostky a listy opraného špenátu. Krok 2: Zalijte zeleninovým vývarem a mlékem. Krok 3: Nechte vařit do měkka. Krok 4: Uvařte vejce natvrdo. Krok 5: Polévku rozmixujte do hladkého krému a přidejte 2/3 rozdrobené brynzy. Polévku dochuťte solí a pepřem. Krok 6: Hotovou polévku posypte sekanými vejci a rozdrobenou brynzou.

Na oleji orestujte oloupané brambory nakrájené na kostky a listy opraného špenátu.
Zalijte zeleninovým vývarem a mlékem.
Nechte vařit do měkka.
Uvařte vejce natvrdo.
Jak uvařit vejce
Polévku rozmixujte do hladkého krému a přidejte 2/3 rozdrobené brynzy. Polévku dochuťte solí a pepřem.
Hotovou polévku posypte sekanými vejci a rozdrobenou brynzou.

TIP: Jak se dělá špenátová polévka - oblíbené recepty

Zveřejněno 3. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brynzová polévka se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nPql

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Brynzová polévka s houbami a koprem

Brynzová polévka s houbami a koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Brynzová polévka

Brynzová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

magdalenka 30 min

Brynzová polévka

Brynzová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Brynzové placičky se špenátem

Brynzové placičky se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 30 min

Brynzové noky na špenátu

Brynzové noky na špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 35 min

Brynzové halušky Videorecept

Brynzové halušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jitka a Vlastik 35 min

Jemně perlivá bezinková limonáda

Jemně perlivá bezinková limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Simply Food 30 min

Angreštové čatní

Angreštové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Simply Food 40 min

Slovenské pagáče

Slovenské pagáče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Simply Food 60 min

Okurková marmeláda se zázvorem Videorecept

Okurková marmeláda se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Simply Food 180 min

Mokrý koláč s ovocem

Mokrý koláč s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Simply Food 50 min

Massaman curry

Massaman curry

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Simply Food 45 min

Polévky
Krémové polévky
Zeleninové polévky

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Oběd
Snadné recepty
Běžný den
Restování
Vaření
Jarní recepty
Slané chutě
Špenát

Moje poznámka

Brynzová polévka se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nPql

Náhodný recept

Divoká svíčka z býčkova líčka - dělená strava (zvířátka)

Divoká svíčka z býčkova líčka - dělená strava (zvířátka)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sunny.sofi 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bublanina s kokosovými meruňkami

Bublanina s kokosovými meruňkami

Přidáno před 3 hodinami

Mini dortíčky s broskví

Mini dortíčky s broskví

Přidáno před 4 hodinami

Zeleninový krém s česnekovými krutonky

Zeleninový krém s česnekovými krutonky

Přidáno před 6 hodinami

Rýžový salát s majonézou

Rýžový salát s majonézou

Přidáno před 7 hodinami

Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)

Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 27. 6. 2025 19:04

Jogurtová stracciatellová bábovka s banány

Jogurtová stracciatellová bábovka s banány

Přidáno 27. 6. 2025 15:50

Další recepty

Komentáře (1)

Simply Food přidala nové fotografie! 3. 8. 2015 20:01

Přečtěte si

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Uvařit vejce bezpečně a správně s námi zvládne opravdu každý Hodnocení 19×

Uvařit vejce bezpečně a správně s námi zvládne opravdu každý

Bratislavské řezy podle Josefa Maršálka nadchnou nejvíc milovníky pudinkových moučníků a čokolády

Bratislavské řezy podle Josefa Maršálka nadchnou nejvíc milovníky pudinkových moučníků a čokolády

Co potřebuje březnová zahrada? Chystáme ji na novou sezónu Hodnocení 2×

Co potřebuje březnová zahrada? Chystáme ji na novou sezónu

Co jedli čeští měšťané v 19. století? Hovězí s křenovou omáčkou či zadělávané dršťky byly běžné, symbolem luxusu byl cukr

Co jedli čeští měšťané v 19. století? Hovězí s křenovou omáčkou či zadělávané dršťky byly běžné, symbolem luxusu byl cukr

Jak připravit špenátovou polévku? Potřebujeme mražený protlak nebo čerstvé listy Hodnocení 10×

Jak připravit špenátovou polévku? Potřebujeme mražený protlak nebo čerstvé listy

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Nejnovější články

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Co jedli čeští měšťané v 19. století? Hovězí s křenovou omáčkou či zadělávané dršťky byly běžné, symbolem luxusu byl cukr

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Citronová babeta Videorecept

Citronová babeta

Dantes30 před 3 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Lithira před 4 hodinami

Bramboračka Videorecept

Bramboračka

Yrian před 4 hodinami

Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly Videorecept

Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly

Wilma před 6 hodinami

Karbanátky Videorecept

Karbanátky

Bomber před 6 hodinami

Dráteník z cukety (cuketový nákyp)

Dráteník z cukety (cuketový nákyp)

Lenusak2 před 7 hodinami

Hamburgerové bulky Videorecept

Hamburgerové bulky

petra.sym před 7 hodinami

Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou

Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou

TondaJ před 8 hodinami

Nekynuté škvarkové tyčky

Nekynuté škvarkové tyčky

Kalenka10 před 9 hodinami

Kynutý knedlík Videorecept

Kynutý knedlík

Bigharvik před 9 hodinami

Tématické fráze:
hlívová polévka s droždím, brynzová polévka se šunkou, brynzová polévka

Suroviny:
brambory, špenát, mléko, vývar zeleninový, brynza, vejce, sůl, pepř mletý, olej