Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 521 kJ / 125 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,42 g |
Tuky | 3,71 g |
Vláknina | 2,74 g |
Cholesterol | 52 mg |
Sodík | 718 mg |
Sůl | 1,76 g |
Sacharidy | 3,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žampiony očistíme a opatrně odstraníme nohy, které dáme upéct společně s naplněnými klobouky, případně použijeme do polévky...
Krok 2: Špenátový protlak (rozmražený) necháme na cedníku okapat od přebytečné vody, pak ho dáme do misky, přidáme žloutek, drobně pokrájené uzené maso, nastrouhaný česnek, ochutíme solí, pepřem a dobře promícháme. Zahustíme čerstvou strouhankou z ne zcela tvrdého pečiva (rohlík, toustový chléb...) a směs rozdělíme do klobouků žampionů.
Krok 3: Klobouky se špenátovou směsí dáme do máslem (olejem) vytřené zapékací mísy, zaklopíme a dáme péct do předehřáté trouby na 180°C na 25 minut. Pak odklopíme a dopečeme do barvy.
Kdo chce, může posypat strouhaným sýrem. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, bramborem, toustem...
Kdo chce, může posypat strouhaným sýrem. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, bramborem, toustem...
Zveřejněno 15. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Portobello se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2P51
Moje poznámka
Portobello se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2P51
Nejnovější recepty
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 14 hodinami
Jahodové noky s čokoládou
Přidáno před 16 hodinami
Žampiónová směs s mrkví a fazolemi
Přidáno před 20 hodinami
Meruňkový nákyp
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová krémová polévka
dejna před 40 minutami
Čokoládový piškot
Monkrizova před 55 minutami
Čočka na kyselo
Paion před 1 hodinou
Špenátová polévka se zakysanou smetanou a nivou
brtna před 1 hodinou
Jednoduché punčové řezy
Koffi před 1 hodinou
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
HancaSvarc před 2 hodinami
Vepřové steakové plátky v troubě
Marylka před 2 hodinami
Jahodové knedlíky z tvarohového těsta
Kakoska před 2 hodinami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
limosek před 3 hodinami
Tématické fráze:
portobello recepty
Suroviny:
portobello,
protlak špenátový,
maso uzené,
česnek,
sůl,
žloutek,
pepř mletý,
strouhanka
Komentáře (1)