Jogurtové poháry s jahodami, banány, brusinkami a medem
Lehké a osvěžující, hotové během chvilky. Poháry ideální volbou na snídani, svačinu i zdravý dezert. Stačí pár lžic kvalitního jogurtu, oblíbené ovoce a trochu fantazie. Výsledkem je svěží domácí pochoutka, která osvěží nejen v horkých dnech.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 753 kJ / 897 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,78 g |
Tuky | 7,21 g |
Vláknina | 15,90 g |
Cholesterol | 50 mg |
Sodík | 270 mg |
Sůl | 0,33 g |
Sacharidy | 170,95 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jogurtové poháry s jahodami, banány, brusinkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NmAN
Moje poznámka
Jogurtové poháry s jahodami, banány, brusinkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NmAN
Nejnovější recepty
Smažený květák v těstíčku s nivou
Přidáno před 8 hodinami
Krokety ze zbylého vařeného masa a zeleniny
Přidáno před 10 hodinami
Borůvkový tunel
Přidáno před 10 hodinami
Křehký koláč s mákem
Přidáno před 11 hodinami
Brokolicovo-mrkvová pomazánka
Přidáno před 11 hodinami
Paštičky s lososovou pomazánkou
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát Coleslaw
Kajkajak před 1 hodinou
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Standa67 před 7 hodinami
Cuketová buchta
Janet.P před 7 hodinami
Jednoduché punčové řezy
AdyCha před 9 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
krrkk před 9 hodinami
Jednoduchý banánový chlebíček
nelinka62 před 11 hodinami
Drožďová polévka
Kajkajak před 11 hodinami
Pórková polévka
MichalRaby před 12 hodinami
Likér z aronie
jana.kulkova před 13 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 15 hodinami
Tématické fráze:
jogurtový pohár,
jahodový pohár,
recepty s banány,
jahodové poháry,
poháry s banánů a hahod,
recepty z jahod,
jogurtove pohary,
jahodo banánový pohár s jogurtem,
susene banany v jogurtu recepty
Suroviny:
banán,
jahody čerstvé,
med,
jogurt bílý,
mandle,
máta,
kokos strouhaný,
brusinky sušené
Komentáře (4)