Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 90 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 0,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Opraný a osušený ledový salát pokrájím na slabší nudličky, vložím do mísy.
Prolisuji oloupaný česnek, zamíchám do jogurtu, osolím a opepřím podle chuti, vešlehám pár kapek oleje (dle vlastního výběru). Zaliji salát a promíchám. Krok 2: Lze posypat nějakou bylinkou, třeba pažitkou, jemně pokrájenou natí jarní cibulky aj., nebo vylepšit na půlky nakrájenými malými rajčátky. Já mám nejraději ten jednoduchý „základní“ salátek.
Prolisuji oloupaný česnek, zamíchám do jogurtu, osolím a opepřím podle chuti, vešlehám pár kapek oleje (dle vlastního výběru). Zaliji salát a promíchám. Krok 2: Lze posypat nějakou bylinkou, třeba pažitkou, jemně pokrájenou natí jarní cibulky aj., nebo vylepšit na půlky nakrájenými malými rajčátky. Já mám nejraději ten jednoduchý „základní“ salátek.
Zveřejněno 23. 9. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JomK
Moje poznámka
Ledový salát s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JomK
Nejnovější recepty
Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky
Přidáno před 9 hodinami
Naložený česnek v sádle
Přidáno před 9 hodinami
Grilovaný kapr
Přidáno před 10 hodinami
Meruňky ve vlastní šťávě bez cukru
Přidáno před 11 hodinami
Džem z mirabelek
Přidáno před 11 hodinami
Houbová tarhoňa na smetaně
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová krémová polévka se sýrem
Jan Nemec před 6 hodinami
Tyrolské Gröstle
Jan Nemec před 6 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
lucyjezdikova před 7 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cllariis před 8 hodinami
Borůvkový drobenkový koláč šup-šup
PetkaVrska před 8 hodinami
Třešňová marmeláda
AndreaAbb před 8 hodinami
Krupicovo-pudinkový letní dort
Petra.21 před 8 hodinami
Extra rychlé lívance
nickgurr.123 před 9 hodinami
Kynuté borůvkové knedlíky
Eva_H před 11 hodinami
Řecké frappe
hlavek.lukas před 12 hodinami
Tématické fráze:
ledový salát recepty,
salát z ledového salátu,
hlávkový salát s jogurtem,
salát z ledového salátu s bílým jogurtem,
salát z ledového salátu a jogurtu,
salat a jogurtem,
ledový salát s bílým jogurtem,
ledového salátu s jogurtem,
ledovy salat jogurtova zalivka,
ledový salát s olejem,
olej v z ledového salátu,
ledový salát recept,
recept na ledový salát,
salát s jogurtem,
ledovy salat z bílým jogurtem,
ledovy salát a bílý jogurt,
ledovy salát s s bílým jogurtem,
salát z ledového salátu s jogurtem,
salát z ledového salátu s jogurtu
Suroviny:
salát ledový,
jogurt bílý holandia,
česnek,
pepř,
olej,
Komentáře (1)