Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špaldový chléb s chia

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

zridkavesela

Středně náročný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

500 g 500 g špaldové hladké mouky

380 ml 380 ml teplé vody

1 1 sušené droždí

1 lžíce 1 lžíce oleje

1/2 lžíce 1/2 lžíce chia semínek

1 lžička 1 lžička cukru

1 1 a 1/4 lžičky soli

1 lžička 1 lžička kmínu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 157 kJ / 2 189 kcal
Bílkoviny	86,75 g
Tuky	23,68 g
Vláknina	68,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	4 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	372,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Teplou vodu smíchejte s droždím a cukrem. Nechte 10 minut stát, ať vzejde kvásek. Krok 2: Mezitím nasypte do velké mísy zbytek surovin a po přidání kvásku vše promíchejte. Těsto dobře propracujte ručně nebo v kuchyňském robotu. Krok 3: Připravte formu na chleba nebo jen plech vyložený pečícím papírem. Pokud se nejedná o formu silikonovou, vymažte ji tukem a vysypte moukou. Chleba vložte do formy nebo položte na plech a nechte hodinu, ale klidně i dvě, vykynout. Pokud chcete chleba sypaný kmínem nebo semínky, potřete ho nejdříve vodou a pak teprve posypte.
Pečte v předehřáté troubě na 180 stupňů 25 až 35 minut. Špejle bude po vytáhnutí čistá.

Teplou vodu smíchejte s droždím a cukrem. Nechte 10 minut stát, ať vzejde kvásek.
Mezitím nasypte do velké mísy zbytek surovin a po přidání kvásku vše promíchejte. Těsto dobře propracujte ručně nebo v kuchyňském robotu.
Připravte formu na chleba nebo jen plech vyložený pečícím papírem. Pokud se nejedná o formu silikonovou, vymažte ji tukem a vysypte moukou. Chleba vložte do formy nebo položte na plech a nechte hodinu, ale klidně i dvě, vykynout. Pokud chcete chleba sypaný kmínem nebo semínky, potřete ho nejdříve vodou a pak teprve posypte.
Pečte v předehřáté troubě na 180 stupňů 25 až 35 minut. Špejle bude po vytáhnutí čistá.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 3. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špaldový chléb s chia

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyYQ

Špaldový chléb se zakysankou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

cathleen

Špaldový podmáslový chléb z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Obyčejný špaldový chléb s kváskem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

cathleen

Špaldový kváskový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Klara

Špaldový podmáslový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Zdenka1

Špaldový ovocný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

suslajda 50 min

Zobrazit více

Rybízový koláč s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zridkavesela 50 min

Bábovka z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zridkavesela

Salát z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zridkavesela 30 min

Banánovo datlová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zridkavesela

Univerzální bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

zridkavesela

Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

zridkavesela 30 min

Zobrazit více

Slané pečivo
Chléb

Recepty do 100 korun
Snídaně
Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Kynutí
Pečení

Moje poznámka

Špaldový chléb s chia

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyYQ

Náhodný recept

Pečené zeleninové kuličky podle břicháče Toma pro hubnoucí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 7 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno před 22 hodinami

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno před 22 hodinami

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno před 22 hodinami

Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney

Přidáno před 23 hodinami

Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

PavelPort 9. 2. 2025 07:13

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborný chléb✌️

zridkavesela přidala nové fotografie! 30. 3. 2020 10:12

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 342×
Chléb ze špaldové a žitné mouky: Poradíme vám s postupem a jiný už chtít nebudete

12 foto Hodnocení 3×
Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny

Přečtěte si

Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny Hodnocení 3×

Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny

22 receptů na pokrmy se špenátem: Zdravá zelenina má v kuchyni všestranné využití

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak získat časnou sklizeň špenátu? Máme dvě možnosti, vyberte si správný postup Hodnocení 1×

Jak získat časnou sklizeň špenátu? Máme dvě možnosti, vyberte si správný postup

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Skolnice1705 před 33 minutami

Barevný guláš - neguláš

Jan Nemec před 2 hodinami

Srbská fazolová polévka s koprem

pavlina.simr před 3 hodinami

Hadrová polévka našich babiček

VeraHajany před 4 hodinami

Klasická bramboračka

Danakoukolova před 7 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Merylas před 8 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

novakovajanna před 9 hodinami

Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy

pinonek 15. 6. 2025 15:57

Jednoduchá bublanina Videorecept

Jednoduchá bublanina

Helenecka 21 15. 6. 2025 15:05

Tvarohová jednoduchá bábovka

Jana.Vernerova 15. 6. 2025 13:09

Tématické fráze:
recept chia na chleba, chia chleba recept

Suroviny:
mouka špaldová hladká, voda, droždí sušené, olej, semínka chia, cukr, sůl, kmín celý

Naposledy jste si prohlédli

Chřestová polévka s pošírovaným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 55 min

Sypaná tvarohová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

sumak 60 min

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petulen 60 min

Kuřecí ragú se žampióny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kedlubna

Vanilkové jogurtové řezy s Ledovými kaštany

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marri

Špaldový chléb s chia

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 342× Chléb ze špaldové a žitné mouky: Poradíme vám s postupem a jiný už chtít nebudete

12 foto Hodnocení 3× Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

4 foto Hodnocení 342×
Chléb ze špaldové a žitné mouky: Poradíme vám s postupem a jiný už chtít nebudete

12 foto Hodnocení 3×
Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos