Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 290 kJ / 308 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,20 g |
Tuky | 12,87 g |
Vláknina | 12,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,34 g |
Sůl | 3,15 g |
Sacharidy | 38,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné maso zlehka naklepeme, osolíme a opepříme. Z jemně nasekané čerstvé šalvěje, oleje, česneku a sójové omáčky umícháme marinádu, do které maso naložíme a necháme nejlépe přes noc odležet nebo alespoň na dvě/tři hodiny před dalším zpracováním.
Krok 2: Jablka omyjeme, rozpůlíme a očistíme od jádřinců. Nakrájíme na širší plátky i se slupkou.
Krok 3: Marinované vepřové plátky opečeme z obou stran na oleji dorůžova spolu s cibulkou, přidáme jablka, přilijeme zbývající marinádu a vše krátce podusíme ve vývaru. Jablka se nesmí rozvařit, ale musí být na skus. Podávala jsem s vařenými bramborami.
Zveřejněno 31. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřový mls s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOL3
Moje poznámka
Vepřový mls s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOL3
Nejnovější recepty
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Cukeťák
Přidáno před 9 hodinami
Korejský salát z okurek
Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami
lukasek.sarka.ladik před 1 hodinou
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Debackey před 3 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Terrana před 3 hodinami
Koprová polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Bublanina
veronika812 před 5 hodinami
Kuřecí řízek s Nivou a jarní cibulkou
Zazie před 5 hodinami
Růžičky s tvarohovou náplní
olleg před 5 hodinami
Domácí chléb bez hnětení
boomgo před 6 hodinami
Tyrolské Gröstle
Fitulka před 6 hodinami
Asijský pikantní zelný salát
jana 5051 před 7 hodinami
Suroviny:
kotleta,
jablko,
omáčka sojová,
olej slunečnicový,
sůl,
pepř citronový,
šalvěj,
vývar,
cibule červená
Komentáře (1)