Fazolkový salát s cizrnou

Name: Fazolkový salát s cizrnou
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Ingredients: 400 g fazolek; 250 g uvařené cizrny; hrst listů červené řepy; 1 cibule; 125 g brynzy; 3 stroužky česneku; 1 lžíce oleje; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíce citronové šťávy; pažitka; pepř; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min +chlazení

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava, +chlazení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 070 kJ / 1 690 kcal
Bílkoviny	86,87 g
Tuky	80,82 g
Vláknina	112,14 g
Cholesterol	64 mg
Sodík	1,17 g
Sůl	2,97 g
Sacharidy	100,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lyžici oleja orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Počas restovania pridáme na plátky nakrájaný cesnak a necháme ho rozvoňať. Krok 2: Pridáme nakrájanú fazuľku, osolíme, okoreníme, podlejeme 3 lyžicami vody a restujeme cca 10 minút. Krok 3: Potom k fazuľke pridáme nadrobno nakrájané listy cvikly, premiešame, odstavíme a zakryté necháme vychladnúť, najlepšie niekoľko hodín v chladničke. Krok 4: K fazuľkám pridáme uvarený cícer, olivový olej, šťavu a rozdrobenú bryndzu. Premiešame a dáme na taniere. Krok 5: Nakoniec posypeme nasekanou pažitkou a podávame.

Na lyžici oleja orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Počas restovania pridáme na plátky nakrájaný cesnak a necháme ho rozvoňať.
Pridáme nakrájanú fazuľku, osolíme, okoreníme, podlejeme 3 lyžicami vody a restujeme cca 10 minút.
Potom k fazuľke pridáme nadrobno nakrájané listy cvikly, premiešame, odstavíme a zakryté necháme vychladnúť, najlepšie niekoľko hodín v chladničke.
K fazuľkám pridáme uvarený cícer, olivový olej, šťavu a rozdrobenú bryndzu. Premiešame a dáme na taniere.
Nakoniec posypeme nasekanou pažitkou a podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 9. 2021

Poznámka autorky tejaja

Namiesto bryndze môžeme použiť aj kozí syr alebo balkánsky syr.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolkový salát s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nLBD

Fazolkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Fazolkový salát s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Fazolkový salát se sýrem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Fazolkový prívarok

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Teplý fazolkový salát s liškami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Fazolkový salát se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 150 min

Rybízová marmeláda Videorecept

Rybízová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 70 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 75 min

Buchty na páře Videorecept

Buchty na páře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 70 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty
Luštěninové saláty

Bylinky
Citrusy
Zelenina
Restování
Večeře
Běžný den
Letní recepty
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty

Moje poznámka

Fazolkový salát s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nLBD

Náhodný recept

Pečené kuře s medem a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ryshla 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem

Přidáno před 16 hodinami

Placičky z podmáslí

Přidáno před 18 hodinami

Karpatské lečo

Přidáno před 19 hodinami

Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou

Přidáno před 21 hodinami

Čalamáda ze zelí a paprik

Přidáno před 23 hodinami

Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve

Přidáno 3. 8. 2025 08:18:12

Další recepty

Komentáře (4)

tejaja 5. 9. 2021 16:26

Dievčatá vďaka.

Maruška, namiesto bryndze môžeš dať kľudne kozí syr ako píšeš, alebo aj balkánsky. Dopíšem to do poznámky.

Díky za tip.

Jaromira18 5. 9. 2021 15:23

Pochutnala bych si moc.

Marie Svarcova 5. 9. 2021 09:12

všechno mám ráda kromě brynzy ale dám si tam kozí sýr a bude mňamka také

tejaja přidala nové fotografie! 3. 9. 2021 17:21

Přečtěte si

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Uchování meruněk a švestek v mrazáku: Důležitá je rychlost, kvalita ovoce i skladování ve vhodných obalech

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Eliška Krásnohorská musela dodržovat dietu, tučné maso a kořeněná jídla jí škodily, na jejím stole kralovala zelenina

Nová Pepsi Prebiotic Cola kombinuje známou chuť s vlákninou pro podporu trávení: Sladidla v ní nenajdete

Desatero rad na téma fazolová polévka: Víme, jak ji uvařit, ochutit i vylepšit Hodnocení 6×

Desatero rad na téma fazolová polévka: Víme, jak ji uvařit, ochutit i vylepšit

Špendlíková zavařenina: Sladká vzpomínka na dětství se snadno připravuje, voní po vanilce a skvěle chutná na palačinkách

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen? Hodnocení 30×

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen?

Nejnovější články

Kuřecí plátek s broskví a sýrem: Někdejší hitovka restaurací se vrací v plné parádě a chutná opět skvěle

Nová Pepsi Prebiotic Cola kombinuje známou chuť s vlákninou pro podporu trávení: Sladidla v ní nenajdete

5 foto
Špendlíková zavařenina: Sladká vzpomínka na dětství se snadno připravuje, voní po vanilce a skvěle chutná na palačinkách

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí řízek v pivním těstíčku

Kattyy před 16 minutami

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

Janikmalik před 30 minutami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

Martina Weisova před 1 hodinou

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Rychlý švestkový koláč

veronika_straka před 1 hodinou

Maminčina jablečná buchta

petka.ftk před 2 hodinami

Patizonová polévka s koprem a zakysankou

Kostriba před 4 hodinami

Citronová bábovka Videorecept

Citronová bábovka

AlenaCernik před 10 hodinami

Cuketová topinková směs Videorecept

Cuketová topinková směs

douver před 11 hodinami

Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky

Sahula před 11 hodinami

Škvarkové tyčinky

HanaS92 před 12 hodinami

Suroviny:
fazolky zelené, cizrna, řepa červená listy, cibule, brynza, česnek, olej, olej olivový, šťáva citronová, pažitka, pepř, sůl

Fazolkový salát s cizrnou

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky tejaja

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Špendlíková zavařenina: Sladká vzpomínka na dětství se snadno připravuje, voní po vanilce a skvěle chutná na palačinkách

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

5 foto
Špendlíková zavařenina: Sladká vzpomínka na dětství se snadno připravuje, voní po vanilce a skvěle chutná na palačinkách