Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 383 kJ / 2 960 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 108,91 g |
Tuky | 224,44 g |
Vláknina | 20,85 g |
Cholesterol | 835 mg |
Sodík | 1,29 g |
Sůl | 3,10 g |
Sacharidy | 117,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nasolené, odležené porce ryby prošpikujeme skrz hřbet slaninou a posypeme sladkou paprikou.
Krok 2: V pekáči rozpustíme máslo, vložíme část brambor, oloupaných a nakrájených na plátky, které osolíme a opepříme (místo pepře jsem tentokrát dal rybí koření), na brambory dáme kolečka cibule. Na cibuli zbytek plátků brambor, které opět osolíme a opepříme, brambory pokryjeme nastrouhanou mrkví. Na mrkev dáme porce kapra a vše zalijeme smetanou.
Krok 3: Pečeme v předehřáté troubě. Peču zakryté druhým pekáčem. Občas kontroluji, zda brambory jsou hotové.
Krok 4: Podáváme se zeleninovým salátem, čalamádou…….
Zveřejněno 9. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr po chalupářsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3BxA
Moje poznámka
Kapr po chalupářsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3BxA
Nejnovější recepty
Švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 10 hodinami
Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou
Přidáno před 11 hodinami
Pohár s ostružinami a tvarohovo-smetanovým krémem
Přidáno před 12 hodinami
Piškotové řezy s krémem a ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Grilovaný hermelín v alobalu
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové palačinky plněné masem a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová bratislavská plec
Nikuuus před 7 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Petik05 před 8 hodinami
Jednoduché bramborové placičky
KnedlesVajcama před 8 hodinami
Vláčný makovec-makovník
kejtinkaa před 10 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
kejtinkaa před 10 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Jitkazmecka před 10 hodinami
Piña colada (podle IBA)
rybarka007 před 10 hodinami
Cukeťák na plechu
Simona Maskova před 11 hodinami
Švestkový závin s mákem
Tynaja před 12 hodinami
Suroviny:
kapr,
sůl,
pepř mletý,
slanina,
máslo,
brambory,
cibule,
mrkev,
paprika sušená sladká,
smetana
Komentáře (1)