Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 383 kJ / 2 960 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,91 g |
| Tuky | 224,44 g |
| Vláknina | 20,85 g |
| Cholesterol | 835 mg |
| Sodík | 1,29 g |
| Sůl | 3,10 g |
| Sacharidy | 117,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nasolené, odležené porce ryby prošpikujeme skrz hřbet slaninou a posypeme sladkou paprikou.
Krok 2: V pekáči rozpustíme máslo, vložíme část brambor, oloupaných a nakrájených na plátky, které osolíme a opepříme (místo pepře jsem tentokrát dal rybí koření), na brambory dáme kolečka cibule. Na cibuli zbytek plátků brambor, které opět osolíme a opepříme, brambory pokryjeme nastrouhanou mrkví. Na mrkev dáme porce kapra a vše zalijeme smetanou.
Krok 3: Pečeme v předehřáté troubě. Peču zakryté druhým pekáčem. Občas kontroluji, zda brambory jsou hotové.
Krok 4: Podáváme se zeleninovým salátem, čalamádou…….
Zveřejněno 9. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr po chalupářsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3BxA
Moje poznámka
Kapr po chalupářsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3BxA
Nejnovější recepty
Tvarohová roláda s mangem a čokoládou
Přidáno před 7 hodinami
Dezert z dušených jablek
Přidáno před 8 hodinami
Domácí bramborová bageta
Přidáno před 10 hodinami
Koprovka z nakládaného kopru
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí řízek ze stehen a bramborový salát s jablkem
Přidáno před 12 hodinami
Jednoduché zapečené gnocchi s kuřecím masem z jednoho pekáče
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka se strouhanými jablky
emilhorak1 před 2 hodinami
Nakládané ředkvičky v octě
Loiza před 3 hodinami
Pečené batáty
Eva_H před 3 hodinami
Znojemská omáčka z vepřového masa
Harym před 3 hodinami
Spätzle s nivou a sušenými rajčaty
gabichrz před 3 hodinami
Rebarborový koláč
Dobeska před 3 hodinami
Vejce v toustu
Sahula před 4 hodinami
Domácí lipánek
Kajkajak před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
pipa.02 před 5 hodinami
Suroviny:
kapr,
sůl,
pepř mletý,
slanina,
máslo,
brambory,
cibule,
mrkev,
paprika sušená sladká,
smetana
Komentáře (1)