Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Tvarohové nanuky
Během horkých dnů přijdou vhod osvěžující nanuky. Můžeme je připravit i doma a zužitkovat tak letní ovoce, navíc můžeme použít méně cukru, než je v kupovaných. Tyto krásné trojbarevné nanuky z tvarohu a šlehačky ochutíme malinami, borůvkami a banánem.
Suroviny pro 9 kusů
8-10
9kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 505 kJ / 1 555 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,95 g |
| Tuky | 89,59 g |
| Vláknina | 23,99 g |
| Cholesterol | 290 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 136,49 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh smíchejte s cukry, přidejte med a šťávu i najemno nastrouhanou kůru z citronu.
Krok 2: Smetanu ušlehejte dotuha a přimíchejte k tvarohu. Dejte do lednice.
Krok 3: Ovoce dejte do mističek, rozmačkejte zadní stranou vidličky, případně vždy přidejte po lžičce cukru a snažte se plody co nejvíce rozmělnit.
Krok 4: Tvarohovou hmotu rozdělte na tři části, každou "obarvěte" jedním druhem ovoce a důkladně promíchejte.
Krok 5: Pak směsi přendejte do tvořítek, doprostřed zapíchněte klacík a dejte zmrazit, nejlépe přes noc.
Zveřejněno 13. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KZGY
Moje poznámka
Tvarohové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KZGY
Nejnovější recepty
Rychlá omáčka se žampiony a špenátem s těstovinami Maccheroni al Ferretto
Přidáno před 58 minutami
Těstovinový salát
Přidáno před 2 hodinami
Bratislavský guláš podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Skotský pudink s rebarborou
Přidáno před 16 hodinami
Nudle s mákem a rebarborou
Přidáno před 18 hodinami
Hermelín s rebarborovo-cibulovou směsí
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z kynutých buchet
Beruna před 30 minutami
Zdravá grepová buchta
Rozzitta10 před 1 hodinou
Vepřové nudličky s pak choi
margotka53 před 1 hodinou
Mrkvová polévka s celestýnskými nudlemi
Lucie1001 před 2 hodinami
Mrkvový salát s jablky
Yvajs před 3 hodinami
Hrníčková bábovka
Fitulka před 5 hodinami
Valašská kyselice
Fitulka před 5 hodinami
Vynikající rychlé knedlíky z rohlíků a brambor
KiaraK před 6 hodinami
Smetanové fazolky s koprem
Jirka1965 před 6 hodinami
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
Bretik před 14 hodinami
Tématické fráze:
tvarohový nanuk,
tvarohový nanuk recept,
tvarohové nanuky,
tvoritka na nanuky,
domácí tvarohový nanuk,
domácí tvarohové nanuky,
recept na tvarohový nanuk,
tvoritko na nanuky,
domácí nanuk z tvarohu,
recept na nanuky,
domácí vanilkový nanuk,
recept na tvarohove nanuky,
nanuky,
recepty na nanuky,
domácí nanuk tvarohový,
recept tvarohovy nanuk,
nanuk recept,
recept na domácí nanuk tvarohový,
tvarohové nanuky recept,
www nanuky cz
Suroviny:
tvaroh měkký,
cukr vanilkový,
med,
citron,
smetana ke šlehání,
maliny,
borůvky,
banán,
cukr
Komentáře (2)