Suroviny pro 15
15
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 399 kJ / 1 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,83 g |
| Tuky | 34,00 g |
| Vláknina | 26,30 g |
| Cholesterol | 786 mg |
| Sodík | 375 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 289,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vyšleháme s medem. Přidáme mleté vločky se špaldovou moukou, mlékem, jeden kypřící prášek a grepy očištěné od slupek. Vše dobře promícháme a dáme péct cca na 30 - 40 minut do předem předehřáté trouby na 180°C.
Krok 2: Na potření smícháme tvaroh, citronovou šťávu a banán pokrájený na kostičky. Touto směsí potřeme vychladlou buchtu.
Zveřejněno 21. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá grepová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rGW
Moje poznámka
Zdravá grepová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rGW
Nejnovější recepty
Kuřecí paličky a pečené brambory s dýní
Přidáno před 5 hodinami
Poctivý hovězí guláš z trouby
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí játra na cibulce se slaninou
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí vysoká roštěná s pestem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 11 hodinami
Rychlé brambory s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Grilovaná vepřová krkovice s cibulovým salátem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Eintopf samotáře Rermora
Slavista62 před 6 hodinami
Zelný eintopf s vepřovým masem
Slavista62 před 7 hodinami
Bábovka s jablíčky
Zuzka1973 před 8 hodinami
Tvarohový krém s chia semínky
Ivana64 před 10 hodinami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 10 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tereza02 před 10 hodinami
Kuřecí čínské nudle
Limek před 12 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda
Daniellam před 12 hodinami
Gulášovka z mletého
Panova před 13 hodinami
Rebarborový koláč
[email protected] před 13 hodinami
Tématické fráze:
zdravá buchta z banánu,
zdrava buchta,
zdrava bananova buchta,
špaldová buchta s tvarohem,
zdravá buchta banán,
buchta s grapefruitem,
buchta s grepem,
zdrave buchty,
zdravá buchta s tvarohem,
špaldová buchta,
grepová buchta s tvarohem,
zdrava buchta z tvarohu,
zdravá buchta s banány,
buchta z vlockove hladké mouky,
recepty na buchty,
zdravá buchta bez mouky s bananem,
recept na buchtu s grepem,
zdravá tvarohová buchta bez mouky,
grepova tvarohová buchta,
zdravě buchty recept
Suroviny:
vejce,
vločky,
mouka špaldová hrubá,
kypřící prášek,
med,
mléko,
tvaroh nízkotučný,
banán,
šťáva citronová
Komentáře (2)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0