Suroviny pro 15
15
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 399 kJ / 1 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,83 g |
| Tuky | 34,00 g |
| Vláknina | 26,30 g |
| Cholesterol | 786 mg |
| Sodík | 375 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 289,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vyšleháme s medem. Přidáme mleté vločky se špaldovou moukou, mlékem, jeden kypřící prášek a grepy očištěné od slupek. Vše dobře promícháme a dáme péct cca na 30 - 40 minut do předem předehřáté trouby na 180°C.
Krok 2: Na potření smícháme tvaroh, citronovou šťávu a banán pokrájený na kostičky. Touto směsí potřeme vychladlou buchtu.
Zveřejněno 21. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá grepová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rGW
Moje poznámka
Zdravá grepová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rGW
Nejnovější recepty
Čočková polévka se zeleninou a nudličkami z kladenské pečeně
Přidáno před 2 hodinami
Řecký salát s olivami a balkánským sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Tvarůžková polévka se sójovým mlékem
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní houbová pochoutka
Přidáno před 8 hodinami
Bůček s houbami
Přidáno před 10 hodinami
Žloutková mléčná rýže s vanilkou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrová pomazánka s mrkví
janatka před 45 minutami
Vynikající mrkvové šátečky
janatka před 48 minutami
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
Lastovia před 2 hodinami
Paštika z bedel
Odeta Wollmanova před 2 hodinami
Kvasový chleba 1-2-3
magdalenka před 2 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
dvrkv před 4 hodinami
Kapustičky se žampiony a smetanou
[email protected] před 5 hodinami
Houby na kyselo se smetanou
Quincey před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
aknel20 před 7 hodinami
Tématické fráze:
zdravá buchta z banánu,
zdrava buchta,
zdrava bananova buchta,
špaldová buchta s tvarohem,
zdravá buchta banán,
buchta s grapefruitem,
buchta s grepem,
zdrave buchty,
zdravá buchta s tvarohem,
špaldová buchta,
grepová buchta s tvarohem,
zdrava buchta z tvarohu,
zdravá buchta s banány,
buchta z vlockove hladké mouky,
recepty na buchty,
zdravá buchta bez mouky s bananem,
recept na buchtu s grepem,
zdravá tvarohová buchta bez mouky,
grepova tvarohová buchta,
zdravě buchty recept
Suroviny:
vejce,
vločky,
mouka špaldová hrubá,
kypřící prášek,
med,
mléko,
tvaroh nízkotučný,
banán,
šťáva citronová
Komentáře (2)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0