Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky jsou skvělým letním osvěžením bez zbytečných přísad. Díky tvarohu jsou krásně krémové, meruňky jim dodají svěží ovocnou chuť a chia semínka zajímavou strukturu. Připravíte je snadno bez vaření.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ivace64 Ivace64

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min + doba mražení (nejméně 8-12 hodin)

20 min (20 min příprava, + doba mražení (nejméně 8-12 hodin))

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 001 kJ /
717 kcal
Bílkoviny7,92 g
Tuky54,40 g
Vláknina7,20 g
Cholesterol 180 mg
Sodík 54 mg
Sůl0,18 g
Sacharidy45,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Meruňky omyjeme, osušíme, rozpůlíme, odstraníme pecky a odvážíme 400 g dužiny. Krok 2: Meruňky nakrájíme na menší kousky a rozmixujeme dohladka. Krok 3: Smetanu ke šlehání nalijeme do mísy a vyšleháme ji dotuha. Krok 4: Do větší mísy dáme měkký tvaroh a med nebo agávový sirup. Krátce promícháme. Krok 5: K tvarohu zlehka vmícháme ušlehanou šlehačku. Krok 6: Rozmixované meruňky přidáme k tvarohové směsi. Přisypeme chia semínka a vše dobře promícháme. Krok 7: Hotovou směs rozdělíme do formiček na nanuky. Pokud nějaká směs zbude, naplníme jí malé mističky. Krok 8: Formičky vložíme do mrazničky a necháme nanuky důkladně zmrazit, nejlépe přes noc. Krok 9: Před vyjmutím ponoříme formičky na několik sekund do teplé vody, aby se nanuky daly snadno vyjmout. Krok 10: Před podáváním můžeme nanuky ozdobit plátky meruněk, čerstvou mátou nebo je lehce pokapat medem.

TIP: Další domácí nanuky

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 6. 2018

Poznámka autorky Ivace64

https://codnesvariiva.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (32× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yGVn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yGVn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Ivace64 Ivace64 přidala nové fotografie! 24. 6. 2018 17:37

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky

Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky Další fotka

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
domácí tvarohový nanuk, tvarohovo meruňkový nanuk, tvarohovo meruňkové nanuky, domácí meruňko-tvarohové nanuky, meruňkovy tvarohový nanuk, meruňkové nanuky s tvarohem, nanuky s ovocem a tvarohem, domaci nanuky s matou a levanduli, tvarohove nanuky blogspot, tvarohova-meruňkový nanuk

Suroviny:
tvaroh ve vaničce, med, smetana ke šlehání, meruňky, semínka chia, meruňky, máta čerstvá, med

Přidat fotografie receptu

]