Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 001 kJ / 717 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,92 g |
| Tuky | 54,40 g |
| Vláknina | 7,20 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 54 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 45,40 g |
Postup přípravy
Ve větší misce smícháme tvaroh s cukrem s ušlehanou smetanou.
Meruňky omyjeme, osušíme, vypeckujeme a rozmixujeme. Krok 2: Rozmixované meruňky smícháme s tvarohovou směsí a chia semínky.
Lžičkou tvarohovou směs vkládáme do tvořítek na nanuky.
Zbylou směs nalijeme do mističek. Krok 3: Nanuky a zmrzlinu vložíme do mrazničky přes noc. Zdobíme podle každého.
Zveřejněno 24. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGVn
Moje poznámka
Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGVn
Nejnovější recepty
Žloutkové cukroví mojí babičky
Přidáno před 6 hodinami
Černé řezy s tvarohovým krémem s mandlovou příchutí
Přidáno před 16 hodinami
Likér ze slaného karamelu
Přidáno před 16 hodinami
Šlehačkové cukroví IV
Přidáno 7. 12. 2024 22:30
Chuťovky z toustového chleba
Přidáno 7. 12. 2024 16:52
Pomazánka z červené řepy a celeru na jednohubky, tousty nebo topinky
Přidáno 7. 12. 2024 16:37
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí listové těsto + slané šátečky
SilviaD před 2 hodinami
Perníkové kuličky s ořechy
hanastan před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Martin2605 před 3 hodinami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
Komtesina před 3 hodinami
Krůtí kousky s mrkví a žampiony
wimra před 4 hodinami
Linecké cukroví
TereJanos před 5 hodinami
Vepřové plátky na přírodno s vajíčkem a cibulkou
Lucie1001 před 8 hodinami
Bramboračka
Darwin před 8 hodinami
Tématické fráze:
domácí tvarohový nanuk,
tvarohovo meruňkový nanuk,
tvarohovo meruňkové nanuky,
domácí meruňko-tvarohové nanuky,
meruňkovy tvarohový nanuk,
meruňkové nanuky s tvarohem,
nanuky s ovocem a tvarohem,
domaci nanuky s matou a levanduli,
tvarohove nanuky blogspot,
tvarohova-meruňkový nanuk
Suroviny:
tvaroh ve vaničce,
med,
smetana ke šlehání,
meruňky,
semínka chia
Komentáře