Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Treska po mlynářsku je tradiční český pokrm, který vyniká svou jednoduchostí a zároveň lahodnou chutí. Treska, obalená v mouce a smažená dozlatova, je podávána s třepanými bramborami, které dodávají díky máslu a cibulce, jídlu jedinečný nádech.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 356 kJ / 85 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,57 g |
| Tuky | 0,75 g |
| Vláknina | 2,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé necháme v lednici pomalu rozmrazit a osušíme. Pokapeme citronovou šťávou, osolíme a opepříme. Necháme 10-15 minut odležet.
Krok 2: Mouku smícháme s kořením a filé obalíme. Přebytečnou mouku oklepeme a smažíme na rozpáleném oleji s máslem z obou stran dozlatova.
Krok 3: Oloupané brambory uvaříme se solí a libečkem doměkka. Uvařené scedíme, přidáme máslo a nakrájenou cibulku.
Krok 4: Hrnec přiklopíme poklicí a brambory protřepeme tak, aby se všechny obalily máslem. Podáváme ihned s treskou a zeleninovým salátem.
Zveřejněno 8. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk1A3
Moje poznámka
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk1A3
Nejnovější recepty
Maďarská gulášová polévka
Přidáno před 11 hodinami
TIP
Krémová zeleninová směs na smetaně s rýží
Přidáno před 11 hodinami
Jahodové řezy s pudinkem a šlehačkou
Přidáno před 14 hodinami
Krůtí plátky s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Krůtí sekaná s bramborami z jednoho pekáčku
Přidáno před 16 hodinami
Medová roláda s kávovým krémem
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Obyčejná vaječná amoleta
emilhorak1 před 1 hodinou
Babiččiny blbouny
Domina před 7 hodinami
Krůtí plátky v Tatra mléce
RadanaB před 8 hodinami
Perník s broskvemi a krémem
Noumik před 9 hodinami
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Anickakozinozicka před 11 hodinami
Maďarská medvědí polévka
Ivana64 před 11 hodinami
Karbanátky s medvědím česnekem
wimra před 11 hodinami
Šopský salát s bazalkou
Kajkajak před 12 hodinami
Mrkvová pomazánka s tvarohem
LadaSkr před 12 hodinami
Těsto na kynuté koláče - bez kynutí
Blanule31 před 12 hodinami
Suroviny:
filet z tresky,
mouka hladká,
česnek sušený,
paprika sušená sladká,
kmín celý,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
máslo,
olej,
brambory,
máslo,
cibulka jarní,
sůl,
libeček
Komentáře (7)