Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Filet z tresky - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie320 kJ / 77 kcal
Bílkoviny18,00 g
– z toho živočišné bílkoviny18,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,30 g
–– mononenasycené0,10 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,10 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 66 mg
Sůl0,16 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Bylinková treska na másle a kmínu Videorecept

Bylinková treska na másle a kmínu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jemná chuť rybího masa nejlépe vynikne, je-li jen lehce doplněná kořením. Nakrájený filet z tresky okořeníme a potřeme bylinkovým máslem s citronem a česnekem. Po chvíli…

mika59

30 min

Aljašská treska v županu

Aljašská treska v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Filety nakrájíme na větší kousky, osolíme, opepříme, pokapeme worcestrem, citr šťávou a necháme asi 20 min marinovat. Potom obalíme v mouce, ve vejcích rozšlehaných s…

Rybí salát podle ČSN z roku 1967

Rybí salát podle ČSN z roku 1967

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V našem jídelníčku se stále vyskytuje málo mořských ryb. Přitom maso tresky je lehce stravitelné a patří mezi nejchutnější mořské ryby. Přesvědčete se o tom naším…

pavelk

35 min

Italská čočka s pečenou treskou

Italská čočka s pečenou treskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kombinace jemného tresčího masa a čočky připravované se zeleninovou směsí na italský způsob, vás překvapí svojí skvělou chutí. Krásně vonící pokrm je nejen sytý, ale…

1974andrea

60 min

Pomazánka z filé z tresky

Pomazánka z filé z tresky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Filé podusíme na malém množství vody a necháme vychladnout.Šalotku očistíme a nakrájíme na jemné kousky.V misce vidličkou filé rozmačkáme, osolíme, opepříme, přidáme…

LuciePe

30 min

Filé se zeleninou a kuskusem

Filé se zeleninou a kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Nejdříve si na másle orestujeme mrkev a celer nakrájený na drobné kousky, přidáme pokrájená rajčata a kukuřici. Ochutíme solí a oreganem. Orestovanou zeleninu přendáme…

McLucka

25 min

Treska v rajské směsi

Treska v rajské směsi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Do mixéru vložíme nakrájená rajčata, petrželku, nahrubo nasekanou cibuli a stroužky česneku, osolíme, okořeníme pepřem a paprikou a zakapeme olejem. Vše rozmixujeme. …

Fisch and chips s remuládou

Fisch and chips s remuládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Brambory oškrábeme, pokrájíme na hranolky a necháme je asi 20 minut stát ve studené vodě, do které jsme přidali lžíci octa. Z filetů ryb odstraníme kůži a pokrájíme je…

Treska v majonéze exklusiv

Treska v majonéze exklusiv

Recept ještě nebyl hodnocen 3,3

Filety rozmrazíme. 3 litre vody zmiešame s 300 ml octu a soľou, vložíme sitko s celým korením a bobkovým listom a dáme do nej variť mrkvu a cibuľu (cibule rozkrojiť na…

kimlo

20 min

Ryba pod peřinkou

Ryba pod peřinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na másle osmažíme strouhanku, necháme vychladnout a pak smícháme se sýrem Rybu osolíme, posypeme kořením na ryby, obalíme v mouce, opečeme na oleji a přendáme do…

mysulka

45 min

Zapečená treska

Zapečená treska

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Rozmraženou a osušenou tresku posypeme kořením na ryby a dáme do pekáčku, poklademe nakrájenými a orestovanými kolečky rajčat, posypeme sýrem a dáme zapéct do trouby.…

Treska s kuskusem

Treska s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vejce v menším hrnci uvařte na tvrdo (6 – 7 minut). Mezitím na rozehřátém oleji osmažíme pokrájenou cibuli (cca 5 minut), přidejte rozmačkaný česnek a kari a vařte za…

honzam

20 min

Filé v bylinkové strouhance

Filé v bylinkové strouhance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Všechny bylinky nakrájíme, přidáme nastrouhanou kůru z poloviny citronu a smícháme s hrnkem strouhanky. Filé nasolíme a opepříme, obalíme v mouce poté v rozšlehaném…

sebena

30 min

Filé z tresky s lesními houbami se smetanou

Filé z tresky s lesními houbami se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na pánvi rozehřejeme lžíci másla, zpěníme na něm nakrájenou šalotku a přidáme očistěné a pokrájené houby. Osolíme a dusíme doměkka.Filé osolíme, opepříme a opečeme na…

Filé z tresky

Filé z tresky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Brambory oloupeme a nakrájíme na plátky.Ve velké zapékací míse rozpustíme máslo a přidáme filé z tresky,Filé pokapeme šťávou z citronu, lehce osolíme, poklademe na…

toprecepty.cz

65 min

Plněná cuketa

Plněná cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Na pánvi osmahneme slaninu, spěníme na ní cibulku a přidáme rybí file. Dusíme asi 10 minut, voda se vypaří a file jde vařečkou dobře rozmělnit. Přendáme vše do mísy,…

sidera

60 min

Filety s koprovým přelivem

Filety s koprovým přelivem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Filety dle vlastního výběru pokapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a posypeme čerstvě nasekaným koprem (lze použít i sušený). Kdo chce, může na filety přidat i…

Treska v papilotě se zeleninou

Treska v papilotě se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Očištěnou zeleninu nakrájíme na kolečka.Filety osolíme a opepříme, případně ještě pokapeme citronovou šťávou a potřeme troškou nastrouhané kůry.Na čtverec papíru na…

zizala

40 min

1 2 3