Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami jsou zcela bez mouky a přidaného cukru. Jsou vlastně zdravější alternativou vánočního cukroví. Mají dostatek vlákniny a díky arašídovému máslu i bílkovin. Dají se skvěle využít i jako zdravá sladkost na výlet.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 30 porcí

30porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Fíky namočíme do horké vody a necháme 30 minut změknout. Krok 2: Ořechy a mandle nasekáme v robotu, můžeme použít libovolný druh ořechů dle chuti. Ovesné vločky opražíme na suché pánvi. Až začnou mírně hnědnout, odstavíme je. Krok 3: Změklé fíky nakrájíme na menší kousky, přidáme ořechy a arašídové máslo a rozmixujeme na pastu. Krok 4: Pak přidáme kokos, chia semínka a opražené vločky. Promísíme a z hmoty tvoříme kuličky, které obalujeme střídavě v kokosu, sekaných mandlích nebo chia semínkách. Necháme uležet v chladu.

TIP: Jak udělat datlové kuličky

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 12. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRwmv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRwmv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
array, ořechy, mandle, vločky ovesné, semínka chia, máslo arašídové, kokos

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu