Ovesné vločky s malinami

Suroviny

1 hrnek ovesných vloček
1 hrnek špaldové mouky
2 hrnky mražených malin
2 lžíce chia semínek
2 lžičky kypřícího prášku
1 hrnek jablečného pyré nebo jablečné přesnídávky
1 lžička přírodního vanilkového aroma
1 bílý řecký jogurt
1/2 hrnku nasekané hořké čokolády (s oříšky)
třtinový cukr dle chuti

Postup přípravy receptu

  1. Mražené maliny nasypte do misky a dejte na 3 minuty do mikrovlnné trouby nebo na sporák. Teplé maliny rozmačkejte vidličkou a přidejte chia semínka. Misku dejte stranou a nechte cca 10 minut odstát.

  2. Mezitím ve velké míse smíchejte ostatní suroviny. Na dno zapékací mísy navrstvěte polovinu vločkové směsi. Na tuto vrstvu rozetřete maliny. Maliny pak pokryjte druhou polovinou vloček.

  3. Pečeme v troubě vyhřáté cca 190°C cca 25-30 minut. Nahoře na vločkách by se měla vytvořit křupavá krusta. Pokud jste nespotřebovali všechny maliny, můžete jimi pokrýt upečený dezert, pak bude ještě více malinovější.

Poznámka od kuchařky

Mé další recepty najdete na http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Komentáře k receptu Ovesné vločky s malinami

Tématické fráze: ovesné vločky recepty kolac z ovesných vloček do mikrovlnky bublanina z ovesnych vloček ovesné vločky recepty v v mikrovlnce ovesné vločky s banánem v mikrovlnce ovesne vločky v mikrovlnné troubě ovesne vlocky v mikrovlnce ovesné vločky s s banánem v mikrovlnná trouba maliny a ovesne vlocky ovesne vlocky a banan v mikrovlnce zapečené ovesné vločky v mikrovlnce recepty ovesné vločky do trouby vločky s banánem do mikrovlnky recept banány a vločky do mikrovlnky vločky z mikrovlnky vlocky do mikrovlnky ovesné vločky v troubě vločky s malinami ovesne vločky recept z mikrovlnky dezert z ovesných vloček v mikrovlnce