Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nadýchaná pomazánka z červené čočky

Zdravá pomazánka z červené čočky je hotová za pár minut. Červenou čočku není potřeba namáčet a její příprava je rychlá. Vyzkoušejte z ní připravit lahodnou pomazánku, která se bude vyjímat na čerstvém pečivu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Čočku uvaříme dle návodu na obalu. Slijeme ji a necháme vychladnout. Krok 2: Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme najemno. Osmahneme na oleji dosklovita. Přidáme čočku a lehce prohřejeme. Přesypeme do misky. Krok 3: V míse směs smícháme se zakysanou smetanou, majonézou a hořčicí. Dochutíme solí a pepřem. Mažeme na čerstvý chléb.

TIP: Červená čočka: luštěnina plná zdraví a energie

Zveřejněno 27. 1. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Nadýchaná pomazánka z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rXBz

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Nadýchaná pomazánka z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rXBz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
čočka červená, olej, cibule, smetana zakysaná, majonéza, hořčice, česnek, pepř mletý, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu