Avokádová snídaně
Recept ještě nebyl hodnocenPlátky chleba jsem potřela trochou olivového oleje a opekla na grilovací pánvi z obou stran.V pánvi jsem rozehřála olivový olej a připravila 4 volská oka.Avokádo jsem…
Chléb celozrnný - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 964 kJ / 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,20 g |
| Tuky | 2,00 g |
| – nasycené | 0,60 g |
| – nenasycené | 1,00 g |
| –– mononenasycené | 0,40 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 456 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 41,40 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Hrnkové knedlíky 3-krát jinak
Recept ještě nebyl hodnocenDo širšího, hlubšího hrnce dáme vařit vodu. Hrnky ve kterých budeme vařit knedlíky vyložíme mikrotenovými sáčky. V hlubší misce v mléce, nebo smetaně vidličkou…
Kanapky s lososem a kaviárem
Recept ještě nebyl hodnocenKanapky jsou ideální volbou na různé oslavy či pro návštěvy. Kombinace ochucené ricotty, uzeného lososa a černého kaviáru je velmi lahodná a hodí se i pro slavnostní…
Zapečené placičky z mletého masa s bramborami
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte placičky z mletého masa zapečené se strouhanými bramborami, nakládanými okurkami, strouhaným sýrem a majonézou. Chutnají skvěle studené i teplé se salátem…
Oblíbené Caprese
Recept ještě nebyl hodnocenRajčata a mozzarelu nakrájíme na plátky, které poskládáme na talíři. Osolíme, opepříme a přidáme sušenou bazalku. Nakonec celé zakápneme olivovým olejem. Podáváme s…
Celerový salát se šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenDo cca 300 ml vody přidáme citronovou šťávu.Celer oloupeme a nastrouháme na tenké nudličky nebo nastrouháme na slzičkovém struhadle. Hned dáme do citronové vody, aby…
Červený salát s brokolicí
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolicu v troške vody alebo v pare 3 min povaríme. Necháme vychladnúť.Červenú kapustu a cviklu nastrúhame nahrubo a pridáme ružičky brokolice a brusnice.Olej…
Chlebová polévka se sněhovými nočky
Recept ještě nebyl hodnocen1. Na polévku oloupeme a posekáme cibuli a česnek. Na pánvi rozehřejeme olej a česnek a cibuli na něm osmahneme. Přídáme nadrobno rozlámaný chléb a prudce opečeme.…
Inspirace na svačinu
Recept ještě nebyl hodnocenZákladem je chleba. Ten na chvíli dáme do trouby, aby se hezky opekl a byl křupavý.Varianta I – rajčata a mozzarellu pokrájíme, bazalku opereme a skládáme na chleba jako…
Hráškový krém s opečeným chlebem nebo rohlíkem
Recept ještě nebyl hodnocenLahodný hráškový krém je klasika, kterou rozhodně není radno podceňovat. V našich kuchyních má své pevné místo – a právem. Pokud ho doplníte o orestovaný pórek a…
Silvestrovský lososový talíř
Recept ještě nebyl hodnocenZ toustového chleba vykrájíme vždy 2 kruhy o průměru cca 5 cm a namažeme je tenkou vrstvou másla. Obložíme kousky uzeného lososa. Do misky si připravíme žlutý meloun…
Hřibová smaženice s nakládanými sušenými rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenNa pánev do rozehřátého másla dáme nadrobno nakrájenou cibuli a restujeme dosklovita. Přidáme nadrobno nakrájené hříbky a rajčata, okořeníme, promícháme, prudce osmažíme…
Rajčatovo - chlebový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenChlieb narežeme na kocky asi 1,5x1,5x1,5 cm a opečieme ho na panvici s trošičkou oleja ( miešame, aby sa nespálil ). Paradajky narežeme na tenké kolieska, syr na malé…
Celozrnné těsto na pizzu
Recept ještě nebyl hodnocenDo pekárny dáváme postupně asi 250 ml vody, olej, celozrnnou směs, sůl, hladkou mouku, do ní uděláme důlek. Vsypeme do něj cukr a droždí a zbytek vlažné vody. Jemně…
Caesarek (DlabemeZdrave)
Recept ještě nebyl hodnocenNa pánev si nalijeme olej a dáme orestovat dozlatova oloupaný česnek, který nám ovoní olej. Kuřecí stehna očistíme, osolíme, opepříme a zprudka zatáhneme na pánvi (po…
Avokádové chlebíky se zastřeným vajíčkem
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo zbavíme slupky, pecky a nasekáme ho na malé kousky. Přidáme prolisovaný česnek, sůl, pepř a vidličkou ještě promícháme.Vodu s octem dáme do širšího hrnce a…
Pomazanka z uzeného lososa
Recept ještě nebyl hodnocenLososa nakrajime na drobnejsi kousky, smichame s vajicky, maslem, soli a peprem, dobre promichame, dame do mixeru, pridame majolku a mixujeme do pozadovane konzistence,…
Hrášková bruschetta s kozím sýrem a hruškou
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží variace na oblíbený italský předkrm. Křupavý chléb, jemně nasládlý hrášek a výrazný kozí sýr tvoří lahodnou kombinaci, která vynikne jako lehká svačinka nebo…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
