Raw čokoládové brownies s mandlemi
Recept ještě nebyl hodnocenOřechy spolu s vlašskými ořechy rozmixujte v mixéru, resp. food processoru (vanilkový lusk pro jistotu mixuju v elektrickém mlýnku na koření, který je menší). Přidejte…
Datle - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Datlové raw tyčinky s goji
Recept ještě nebyl hodnocenDatle rozmixujeme, dokud nevznikne tzv. datlová pasta, následně přidáme všechny zbylé suroviny. Vzniklou hmotu vložíme do misky libovolného tvaru, "uplácáme" směs a…
Švestkový koláč s datlovým pyré
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte tento skvělý sladký koláč, který ocení i vegani. Je bezlaktózový, bez vajec, a nenajdete v něm ani rafinovaný bílý cukr. Přesto chutná skvěle a ocení jej…
Guláš na pivu s dodatkem karamelizované rebarbory
Recept ještě nebyl hodnocenGuláš je jedním z velmi oblíbených pokrmů nejen v naší kuchyni. Z kostek vepřového masa a koření připravíme lahodný základ, podlijeme pivem a podusíme doměkka. Na závěr…
Mrkev s datlemi
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěnou mrkev nakrájíme na tenké plátky, bramboru na kostky.Na pánvi rozehřejeme trošku oleje, přidáme mrkev a bramboru, rozdrcený česnek, kari, datle rozkrojené napůl…
Fitness vánoční marokánky
Recept ještě nebyl hodnocenVánoční cukroví nemusí být jen o cukru a tuku. Tyto fitness vánoční marokánky jsou plné oříšků, sušeného ovoce a místo cukru obsahují přírodní sladidla, takže skvěle…
Chia jablečný kompot
Recept ještě nebyl hodnocenModerní pojetí jablečného kompotu. Krátce vařené ovoce s vůní skořice s přirozenou sílou chia semínek. Lehký, zdravý a přitom lahodný. Podávat ho můžete ke svačině,…
Fíkovo-ostružinový podzimní koláč
Recept ještě nebyl hodnocenFíkovo-ostružinový koláč je výjimečný dezert s krémem z tofu a kešu ořechů, který ztělesňuje chutě a barvy podzimu. Sladké fíky a ostružiny se krásně doplňují na křehkém…
Rajčatové lasagne s cuketou a ořechy (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenZapomeňte na troubu a objevte kouzlo raw přípravy v těchto svěžích cuketových lasagní. Tenké plátky cukety se vrství s kešu „sýrem“, rajčatovou omáčkou, špenátovým…
Dýňové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenTyto sušenky plné dýňového pyré, ovesných vloček, datlí, oříšků a aromatického koření nevyžadují pečení, pouze se suší v sušičce. Jsou skvělou volbou pro podzimní dny,…
Marokánky placičky
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější varianta oblíbeného vánočního cukroví. Marokánky v tomto receptu jsou připraveny s rostlinným mlékem, pohankovou moukou a domácí čokoládovou polevou.…
Rychlé zdravé vánoční cukroví / Fitness
Recept ještě nebyl hodnocenZdravé vánoční cukroví, které je plné ořechů. Ty jsou spojené bílkovou hmotou a upečené v troubě. Do cukroví přidejte také trochu citronové kůry, mandlí a strouhaného…
Čokoládový koláč - nepečený
Recept ještě nebyl hodnocenDatle slouží jako skvělá zásobárna rychlé energie a také dávky vitamínů. Výborné jsou jen tak samotné, ale dá se z nich připravit také spousta dobrot. Jednou z nich je…
Čokoládový koláč - nepečený
Recept ještě nebyl hodnocenDatle slouží jako skvělá zásobárna rychlé energie a také dávky vitamínů. Výborné jsou jen tak samotné, ale dá se z nich připravit také spousta dobrot. Jednou z nich je…
Fitness nanuk
Recept ještě nebyl hodnocenDatle namočíme na hodinku v rostlinném mléce a poté rozmixujeme s ostatními surovinami. Naplníme formičky, sklepneme a dáme do mrazáku. Kdo nemá doma proteinový prášek…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
