Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Koření bylinkové - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 701 kJ /
407 kcal
Bílkoviny6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,00 g
Tuky7,50 g
– nasycené3,50 g
– nenasycené4,00 g
–– mononenasycené0,50 g
–– polynenasycené3,50 g
––– omega 30,00 g
Vláknina17,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 75 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy70,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Brambůrky z trouby

Brambůrky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pečené brambory jsou vděčnou přílohou nejen ke grilovanému masu, ale dají se konzumovat u dobrého filmu i samotné. Okořenit je můžete dle vlastního uvážení, nebo…

malinke-kote

40 min

Italská čočka s pečenou treskou

Italská čočka s pečenou treskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kombinace jemného tresčího masa a čočky připravované se zeleninovou směsí na italský způsob, vás překvapí svojí skvělou chutí. Krásně vonící pokrm je nejen sytý, ale…

1974andrea

60 min

Kotletky ala roštěná

Kotletky ala roštěná

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vepřovou kotletu si ořežeme od šlach, nakrájíme na plátky a vyklepeme do tenka. Nasolíme a opepříme. Smícháme si olej, olivový olej, barbeque koření a špetku kari. Maso…

mixed-up

30 min

Masovo zeleninový nákyp

Masovo zeleninový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Masovo-zeleninový nákyp je výborný nápad na letní pokrm. Kousků vhodné zeleniny se najde dost v chladničce a nákyp se po nezbytné přípravě surovin zapeče v jednom…

janky3

60 min

Zapékané rybí filety

Zapékané rybí filety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Brambory si dáme vařit ve slupce, poté je necháme vychladnout a spolu se sýrem je nahrubo nastrouháme, přidáme posekané bylinky, osolíme a promícháme. Filety si osušíme…

Hejk s křenovou omáčkou

Hejk s křenovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ryby si omyjeme, osušíme a osolíme zvenku i zevnitř. Dovnitř každé ryby vložíme snítky rozmarýnu a bazalky, zvenku okořeníme. Vložíme do pekáčku a zastříkneme olivovým…

Platýs s omáčkou pesto

Platýs s omáčkou pesto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Rybu osolíme, posypeme citronovým pepřem a bylinkovým kořením. Opečeme na pekáčku na rozpuštěném másle s olivovým olejem z obou stran a dáme do vyhřáté trouby na 220C na…

Vepřový plátek v mrkvi

Vepřový plátek v mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Na oleji v pekáčku zpěníme cibulku a pórek, přidáme na kousky nakrájené maso a na proužkky překrájený salám. Orestujeme a přidáme zelené koření a sůl, na kolečka…

Žitné placičky

Žitné placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

K přípravě těchto nadýchaných a křupavých placiček stačí jen několik surovin. Nejprve necháme vzejít kvásek, přidáme mouku, vločky a koření a vypracujeme těsto, které…

janky3

60 min

Brokolicovo-tuňákový nákyp

Brokolicovo-tuňákový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Slaný brokolicový nákyp s tuňákem přijde k chuti jako rychlý oběd do krabičky nebo svačina na výlet. K přípravě stačí pár ingrediencí a nákyp je do hodinky hotový.…

Eniii

60 min

Pálivá směs na toasty

Pálivá směs na toasty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z bohaté letní úrody můžeme připravit ledacos. Zejména pak zásoby na chladnější část roku. A třeba taky tuto zeleninovou pálivou směs nejen na toasty. Patří do ní cuketa…

poslirecept

150 min

Kuře mnoha chutí

Kuře mnoha chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Stehna i s kůží zvrchu trochu nařežeme, aby se marináda dostala lépe do masa, osolíme a potřeme marinádou. Necháme alespoň hodinu odležet. Pak zprudka opečeme a…

Kyselé kuřecí nožky

Kyselé kuřecí nožky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Cibuli si nakrájíme na kolečka a vložíme do zapékací mísy. Sušené houby zalejeme vodou a asi minutu ohříváme v mikrovlnce. Pak je položíme na cibuli. Stehna si omyjeme…

--ReNi--

60 min

Bylinková omeleta s hlívou

Bylinková omeleta s hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Hlívu nakrájíme, pokud máme velké plodnice, jinak ponecháme malé vcelku. Osolíme, okořeníme a opečeme z obou stran na oleji. V misce vyšleháme vidličkou vejce s mlékem a…

1 2

]
]