Mungo fazolky - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	1 483 kJ / 354 kcal
Bílkoviny	22,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	22,00 g
Tuky	1,60 g
– nasycené	0,40 g
– nenasycené	1,20 g
–– mononenasycené	0,60 g
–– polynenasycené	0,60 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	14,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	4 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	56,00 g
– cukry	2,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Mungo salát

Saláty

Mungo salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mungo fazolky dáme do mísy. Celer očistíme, nakrájíme na větší čtvrtky a vaříme asi 15 min. Pak vyndáme a vychladíme, nakrájíme na kostičky, nebo nastrouháme nahrubo.…

JanaDorazinova

30 min

Polévka z mungo fazolí

Polévky

Polévka z mungo fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Fazolky zalijte vodou a nechte je ideálně přes noc namočené. V hrnci orestujte na přepuštěném másle nadrobno nakrájenou cibuli a rozmačkaný česnek.Po chvilce přidáme na…

Susa

Placky z fazolek mungo

Přílohy

Placky z fazolek mungo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

1. Mungo a rýži namočit aspoň na 8 hodin. 2. Pak přidat cibuli na čtvrtky, papričku nebo koření, sůl, kmín a tyčákem pořádně vymixovat do co nejhladšího těsta (trochu…

Kanyla

Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem

Bezmasá jídla

Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mungo fazolky zalijte vodou, osolte a vařte do poloměkka. Jak poznáte, že jsou akorát? Nevylámete si na nich zuby a zároveň jste si jisti, že takhle byste je jíst…

Vareniste.cz

Roláda pro gurmány

Maso

Roláda pro gurmány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Plát masa naklepeme, osolíme a potřeme višňovou marmeládou a na ní vrstvíme anglickou slaninu, salám, mungo, žampiony na plátky, sýr a navrch dáme půlku papriky. Pěkně…

Bibinka

60 min