Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenToto lehké a dietní jídlo je svěží, pěkné na pohled a plné dobrých chutí. Jednoduchý salát podáváme s restovaným kuřecím masem, opečenými plátky dýně hokaido a čerstvou…
Okurka salátová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Plněné okurky
Recept ještě nebyl hodnocenOkurky omyjeme, odřízneme konce a podélně je rozkrojíme. Lžičkou vydlabeme dužinu / můžeme ji přidat k okurkovému salátu nebo na dát jen ozdobu /. Kedlubnu, mrkev a…
Okurkový salát s rajčaty a balsamikem
Recept ještě nebyl hodnocenOkurku oloupeme a nakrájíme na plátky. Rajčata rozčtvrtíme a pak nakrájíme napříč na kousky. Cibuli nakrájíme na kolečka.Zbývající ingredience smícháme a dobře…
Lehká bílková pomazánka se sýrem Cottage
Recept ještě nebyl hodnocenBílek dáme do misky a vaříme v mikrovlnce na max. výkon dokud bílek neztuhne (asi 40 vteřin). Potom smícháme se sýrem Cottage a mírně osolíme. Mažeme na pečivo a zdobíme…
Rajčatový salát s vejci a sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenZ okurky odstraníme vnitřek, aby nepouštěl moc vody, vše ostatní nakrájíme, okořeníme a přidáme poličanku nebo majolku.Promícháme a necháme chvíli odležet.
Letní těstovinový salátek
Recept ještě nebyl hodnocenDáme si vařít těstoviny podle návodu. Maso nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a dáme smažit na oleji do zlatova. Než se nám uvaří těstoviny a usmaží maso,…
Pochoutkové lečo
Recept ještě nebyl hodnocenNa trošce sádla orestujeme nakrájenou anglickou slaninu, potom červenou papriku, cibuli a papriku na proužky z okurky vyndáme jádřinec a nakrájíme na menší kousky a po…
Salát s těstovinou, kuř. masem a yofresh
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsa na kostičky, okořenit gril. kořením. Osmažit na teflonové pánvi hezky do křupana s trochou oliv. oleje, maso vyndat. Podlít trochou vody, aby se uvolnil…
Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenSalát z pekingského zelí poslouží jako osvěžující příloha k masu, ale můžete si na něm pochutnat také jen tak, se svým oblíbeným pečivem. Obsahuje i pikantní zálivkou…
Fit salát z pekingského zeli
Recept ještě nebyl hodnocenTento salát je ideální volbou pro zdravý oběd nebo večeři, kdy chcete dodat tělu potřebné živiny bez zbytečných kalorií. Lehká a výživná kombinace plná čerstvých…
Kuřecí špíz se zázvorem
Recept ještě nebyl hodnocenLehké kuřecí špízy se žampiony jsou skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd nebo večeři. Marinované maso s jemnou vůní zázvoru se při pečení krásně rozvoní a doplňuje ho…
Plněný chleba
Recept ještě nebyl hodnocenPlněný chleba který spojuje křupavou kůrku čerstvého pečiva s chutnou a bohatou náplní. Chleba k večeři je jednoduchý a lahodný způsob jak zakončit den. Můžete si dopřát…
Studená kefírová polévka s červenou řepou
Recept ještě nebyl hodnocenTahle studená kefírová polévka s červenou řepou je dokonalým spojením svěžesti, jemné kyselosti a krásné sytě růžové barvy. Díky své jednoduchosti a lehkosti si snadno…
Letní salát
Recept ještě nebyl hodnocenBarevný, svěží salát plný šťavnaté zeleniny, doplněný o vejce natvrdo, šunku a slaný balkánský sýr. Lehce dochucený sladkokyselou zálivkou, ideální jako lehký oběd nebo…
Letní bramborový salát
Recept ještě nebyl hodnocenLehkou letní večeři, nebo výbornou přílohu k masu připravíte ve formě bramborového salátu. Není to tradiční verze známá z vánočního hodování, ale i tehdy se může hodit.…
Balkánský salát
Recept ještě nebyl hodnocenTeplé letní dny přímo vybízejí ke konzumaci zeleninových salátů. Postačí pár základních surovin a do 15 minut můžete podávat. Zelenina nakrájená na kousky, zalitá bílým…
Salát se smažákem
Recept ještě nebyl hodnocenSmažený sýr, přezdívaný "smažák", má své výsostné místo v našem gastrorepertoáru. Plátek dobrého sýra obalený v trojobalu tentokrát upečeme v troubě jen s kapkou oleje.…
Pomazánka s bramborem a uzenou vepřovou panenkou
Recept ještě nebyl hodnocenNetradiční svačina připravená z housek promazaných voňavou pomazánkou. Z uzené panenky, brambor, kopru, kyselých okurek a dalších surovin vykouzlíte skutečnou pochoutku.…
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Recept ještě nebyl hodnocenZnáte moderní poke bowl? Tady v receptu najdete jeho domácí verzi, která je výživná, barevná a chutná. Základ tvoří dobře uvařená rýže, kterou doplní trhané kuřecí maso…
Fenyklový salát s jablkem a okurkou
Recept ještě nebyl hodnocenLehký a osvěžující salát připravíme z fenyklu, jablka a salátové okurky. Suroviny nakrájíme, promícháme a dochutíme citronovou šťávou a medem. Nakonec přidáme vlašské…
Zeleninový salát mnoha barev, se šunkou a vejci
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninový salát mnoha barev připravíme z čerstvé zeleniny, vajec a šunky. Vše nakrájíme, promícháme s olejem a dochutíme. Na závěr ozdobíme vejci, šunkou a případně…
Lehká snídaně z cottage
Recept ještě nebyl hodnocenZpříjemněte si začátek dne lehkou a chutnou snídaní, kterou připravíte během chvilky. Sýr cottage smíchaný s nakrájenou čerstvou zeleninou podávejte s kouskem dobrého…
Kyperský salát na hubnutí
Recept ještě nebyl hodnocenKyperský salát připravíme z čerstvé zeleniny, kterou nakrájíme na menší kousky a promícháme s koriandrem. Dochutíme zálivkou z olivového oleje a citronové šťávy a po…
Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninový salát připravíme z ředkviček, kedlubny a okurky, které nakrájíme a promícháme se zakysanou smetanou, olejem a citronovou šťávou. Po vychlazení vznikne lehký a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
