Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Name: Štika s lehkým letním bramborovým salátkem
Prep time: 45 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Evropská
Ingredients: Ryba:; čerstvá štika; 75 g másla; sůl a pepř; Salát:; 750 g brambor uvařených ve slupce; 10 ks ředkviček nakrájených na tenké plátky; 1 salátová okurka nakrájená na tenké plátky; 200 g zakysané smetany; 150 g bílého jogurtu (min 3% tuku); 1 lžíce majonézy; 1,5 lžíce plnotučné nebo dijonské hořčice; sůl a pepř dle chuti; citron

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ivana K.

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 636 kJ / 1 586 kcal
Bílkoviny	29,43 g
Tuky	98,25 g
Vláknina	16,50 g
Cholesterol	298 mg
Sodík	317 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	137,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vykuchanou a očištěnou štiku nakrájíme na podkovy cca 3 cm silné. Na pánvi rozpálíme máslo a štiku na něm z obou stran opečeme, osolíme a opepříme. Poté ještě vložíme do trouby a dopékáme cca 10-15 minut. Krok 2: Uvařené brambory na salát nakrájíme na kostičky, přidáme na tenko pokrájené ředkvičky a salátovou okurku, zakysanou smetanu, jogurt, majonézu, hořčici, šťávu z citronu, sůl a pepř. Vše společně promícháme a necháme chvilku odležet (stačí 10 minutek) a můžeme podávat společně s rybičkou :-)

Vykuchanou a očištěnou štiku nakrájíme na podkovy cca 3 cm silné. Na pánvi rozpálíme máslo a štiku na něm z obou stran opečeme, osolíme a opepříme. Poté ještě vložíme do trouby a dopékáme cca 10-15 minut.
Uvařené brambory na salát nakrájíme na kostičky, přidáme na tenko pokrájené ředkvičky a salátovou okurku, zakysanou smetanu, jogurt, majonézu, hořčici, šťávu z citronu, sůl a pepř. Vše společně promícháme a necháme chvilku odležet (stačí 10 minutek) a můžeme podávat společně s rybičkou :-)

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 11. 2017

Poznámka autorky Ivana K.

Tento salátek není určen na dlouhé stání v lednici, díky čerstvé zelenině pak začne pouštět vodu, takže je nejlepší sníst ho ještě ten den.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Azqj

Treska na bylinkách s lehkým salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

NOWACO 25 min

Štika s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hanahcotton

Štika pečená s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Vajíčka s avokádem a salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

angie5 15 min

Kuřecí nugetky s letním rajčatovým salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

jolana1

Mačkané batáty s krůtími řízky a lehkým salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

angie5 25 min

Zobrazit více

Cuketový koláč s mascarpone Videorecept

Cuketový koláč s mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Ivana K. 50 min

Špaldový koláč s ovocem a drobenkou z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivana K. 45 min

Perličková buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivana K. 60 min

Kakaovo-jablečný koláč s ořechy a čokoládovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivana K. 45 min

Obalovaná cuketová kolečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivana K. 45 min

Zapečená cuketa se žampiony a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ivana K. 60 min

Zobrazit více

Ryby
Saláty
Štika
Bramborové saláty

Oběd
Běžný den
Letní recepty
Pečení
Restování
Snadné recepty

Moje poznámka

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Azqj

Náhodný recept

Noky po římsku s "omáčkou" z rajčat (Gnocchi alla romana di polenta)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Miquel

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Papriková pomazánka s tofu

Přidáno před 7 hodinami

Rajčatová polévka s fazolemi

Přidáno před 7 hodinami

Kecaný koláč s borůvkami podle Petry Burianové

Přidáno před 11 hodinami

Květákový krém s Lučinou

Přidáno před 11 hodinami

Cuketové placky s uzeninou a sýrem

Přidáno před 11 hodinami

Domácí ravioly

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Ivana K. přidala novou fotografii! 28. 11. 2017 08:09

Přečtěte si

Štola je vánoční moučník: Podobá se peřině, ale uvnitř se skrývá barevné překvapení Hodnocení 3×

Štola je vánoční moučník: Podobá se peřině, ale uvnitř se skrývá barevné překvapení

Jak připravit luxusní domácí čatní z cuket: Využijete mladé i přerostlé kousky, na hořké si dejte pozor

Blesková pomazánka jen ze dvou surovin: K výraznému sýru přidejte pomazánkové máslo

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Nakládaná cibule jako od babičky: Stačí nálev se správným poměrem octa a cukru a pár minut práce

Štolu mezi recepty po babičkách máme dodnes. Zvládneme ji stejně dobře jako ony Hodnocení 11×

Štolu mezi recepty po babičkách máme dodnes. Zvládneme ji stejně dobře jako ony

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Květák nemusíte jenom smažit: Zapečená varianta se sýrem chutná báječně

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí grahamové tyčinky

k.dusek2009 před 2 hodinami

Jednoduchý kynutý švestkový koláč

Nikobros před 3 hodinami

Vrabci v hrsti

Jan Nemec před 4 hodinami

Houbové rizoto Videorecept

Houbové rizoto

Bobule0212 před 7 hodinami

Kuře se zkaramelizovaným zelím a rozinkami

Lisa444 před 7 hodinami

Vepřové maso na mrkvi Videorecept

Vepřové maso na mrkvi

sofie1230 před 7 hodinami

Panenka se švestkovou omáčkou

Nadael před 11 hodinami

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

Patoja před 11 hodinami

Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou

Patoja před 11 hodinami

Nádivka z cukety

Vytvarnik před 11 hodinami

Tématické fráze:
stika na masle s bramborovym salatem, recept na štiku top recepty, štika na hořčici, štika na zelenině podkovy, štika v v jogurtu, štika podkovy, podkovy ze štiky na zelenině, co podávat k bramborovemu salatu

Suroviny:
štika, máslo, pepř, brambory, ředkvičky, okurka salátová, smetana zakysaná, jogurt bílý, majonéza, pepř, citron

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Ivana K.

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno