Zeleninový salát s tuňákem a cizrnou
Recept ještě nebyl hodnocenOkurku, rajčata a cibulky nakrájíme na drobné kousky.Cizrnu propláchneme a necháme okapat, z tuňáka slijeme šťávu a oboje smícháme se zeleninou.Salát zakápneme olivovým…
Okurka salátová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Jarní salátek
Recept ještě nebyl hodnocenOsvědčená kombinace zeleniny vám nabídne večeři v podobě lehkého salátu. Můžete majonézu zaměnit se zakysanou smetanu, druhy zeleniny vystřídat za vaše oblíbené, přidat…
Grilovaný náhrdelník
Recept ještě nebyl hodnocenLetní grilování můžeme zpestřit tímto zajímavým grilovaným náhrdelníkem. Kousky zeleniny, klobásy a žampionů navlečené na ohebné grilovací jehle vypadají velmi zajímavě…
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenLetní verze klasického bramborového salátu, která osvěží a nezatíží. Vařené brambory doplněné paprikou, cibulí, salátovou okurkou a bylinkami tvoří lehkou, barevnou…
Salát z ředkvičky, okurky a křenu
Recept ještě nebyl hodnocenPodle našeho receptu připravíte lehký letní salát. Jak dělaný pro horký den, kdy na velké vaření nejsou síly a ani chuť. Ředkvičky s okurkou jsou vděčné kousky zeleniny,…
Okurkový salát s koprem, mátou a mandlemi
Recept ještě nebyl hodnocenNa suché pánvi opražíme plátky mandlí.Okurku rozkrojíme podélně a nastrouháme na půlkolečka. Osolíme a necháme chvíli odstát. Tekutinu nesléváme.Přidáme ocet, olej,…
Salát s pečenými batáty
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží a zároveň sytý salát příjemně pohladí vaše chuťové pohárky. Vyzkoušejte jednoduchou kombinaci pečených sladkých batátů s osvěžující čerstvou zeleninou a zálivkou z…
Grilovaný losos s koprem a citronem
Recept ještě nebyl hodnocenLosos je výborná ryba, která si skvěle rozumí s koprem a citronovou šťávou. Připravte si jemné, šťavnaté maso na grilu a podávejte s jogurtovým dipem. Podávat můžete s…
Zeleninový salát s pekingským zelím
Recept ještě nebyl hodnocenZelenina by měla být hojně zastoupena v našem jídelníčku. Velkou porci této složky tak můžeme sníst třeba jako salát. Na ten smícháme pekingské zelí, mrkev, okurku a…
Okurkový salát s houbami
Recept ještě nebyl hodnocenSalát, který netradičně spojuje křupavé salátové okurky, kapií a houby, tvoří skvěle vyváženou chuťovou kombinaci. Stačí promíchat se zálivkou z octa, cukru, oleje a…
Okurkový salát s Hermelínem
Recept ještě nebyl hodnocenRádi zkoušíte nové, neotřelé chutě? Máme pro vás tip. Osvěžující okurkový salát s jemně pikantním dresinkem, doplněný plátky hermelínu, voňavým česnekem a sladkou tečkou…
Zeleninový salát sterilovaný
Recept ještě nebyl hodnocenZužitkujte letní úrodu ze zahrádky a přeměňte ji na zdroj vitamínů na zimu. Sterilovaný zeleninový salát se hodí jako příloha k nejrůznějším slaným hlavním chodům, ale…
Bánh mì s pečeným tofu, koriandrem a nakládanou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenBánh mì je taková vietnamská variace na plněnou bagetu. Ve vietnamských bistrech ji můžete najít v různých provedeních. V tomto receptu je bageta naplněná marinovaným…
Plněné okurky s kapií
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné okurky s kapiovou pomazánkou můžete podávat jako skvělý předkrm nebo zdravou svačinku. Špalíčky z okurek stačí jednoduše vydlabat a naplnit odlehčenou pomazánkou…
Jednohubky se srdíčky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte svým nejbližším lahodné pohoštění v podobě lákavých a elegantních jednohubek. Plátky rohlíku s tvarohovou pomazánkou a strouhaným sýrem ozdobí drobná srdíčka…
Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta
Recept ještě nebyl hodnocenSalát z křupavého květáku, svěží okurky, pikantních ředkviček a jemně štiplavé cibule přináší dokonalou kombinaci chutí i barev. Vše doplňuje lehký dip z jogurtu a…
Okurkový salát s medvědím česnekem a smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenOkurku nakrájíme na tenké plátky, smícháme s medvědím česnekem a zalijeme jemnou smetanovou zálivkou s octem. Salát dochutíme podle chuti a podáváme vychlazený.…
Bleskový jarní salátek
Recept ještě nebyl hodnocenTento salát připravíme během chvilky. Stačí nám k tomu čerstvá zelenina, voňavé bylinky, vejce uvařená natvrdo a trochu oleje a citronové šťávy. Ve svěží chuti salátu…
Zeleninový salát s citronovou zálivkou a vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenVyvážený salát plný křupavé zeleniny je vyladěn k dokonalosti strouhaným parmezánem, vařenými vejci a výraznou citrónovou zálivkou. Na talíři působí svěže a živě, navíc…
Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)
Recept ještě nebyl hodnocenMeloun zbavíme jader, nakrájíme na kostky. Salátovou okurku oloupeme, nakrájíme na kostičky a spolu s melounem dáme do mísy. Čerstvou chilli papričku posekáme nadrobno.…
Smaženky na žitném chlebu
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny, mimo chleba, smícháme a necháme chvíli propojit chutě.Chleba nakrájíme na tenké plátky. Masovou směs na ně natřeme, asi 1-1,3 cm. Překrojíme napůl.…
Ryba na čínský způsob
Recept ještě nebyl hodnocenOčistíme zemiaky, budeme potrebovať 0,5kg. Dáme ich uvariť. Medzi tým ako sa varia zemiaky, pripravíme rybku. Pekáč polejeme olivovým olejom, naň poukladáme rybku,…
Okurkovo-avokádová studená omáčka
Recept ještě nebyl hodnocenOkurku oloupejte, zbavte semínek a nakrájejte na kostičky (kousek okurky ponechejte na ozdobu neloupanou). Avokádo vypeckujte, oloupejte a nakrájejte. Šalotku nakrájejte…
Omáčky R, Ř a S (Robertova, ředkvičková, řeřichová, sardelková, sardelová se smetanou)
Recept ještě nebyl hodnocenRobertova hnědá omáčka: Posekanou cibuli podusíme na víně, přidáme rajčatový protlak, základní hnědou omáčku a vaříme 15 minut. Po dobu vaření sbíráme pěnu. Na závěr…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
