Zeleninová pohanka

Přílohy Doba přípravy: 20 7 názorů

Přílohy Doba přípravy: 20 7 názorů

Suroviny

1 hrnek pohanky
1 červená paprika
1/2 salátové okurky
1 menší červená cibule
1 rajče
hrst kukuřice
1 menší mrkev
1 stroužek česneku
špetka soli
pepř

Postup přípravy receptu

  1. Pohanku dáme do vařící vody a vaříme 2-5 minut, scedíme a dáme do mísy.

  2. Přidáme nakrájenou papriku, okurku, cibuli, rajče, nahrubo nastrouhanou mrkev, prolisovaný česnek, kukuřici. Osolíme a opepříme. Nakonec přilijeme 3 lžíce olivového oleje.

Poznámka od kuchařky

Může se podávat jako salát. Ja jí podávám jako přílohu ke grilovanému masu, steaku, pečenemu kuřátku... Kdo nemá rád česnek, at ho klidně vynechá.

Komentáře k receptu Zeleninová pohanka

  • spagetka spagetka

    Receptík se mi líbí, pohanku mám ráda a zapadla do mé dietky, takže :yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • tejaja tejaja (moderátorka)

    Veľmi dobré úprava pohánky. Pohánku som samozrejme nevarila, ale nechala pospať pod paplónom :-D Mám tam naviac hrášok, lebo kupujem mrazenú maďarskú zeleninu ( hrášok, kapia, kukurica ). Ale to nevadí, aj hrášok je zeleninka ;-)

    Odpovědět

  • Barborka15 Barborka15 (autorka receptu)

    Blažena:Kazdy vari jinak:)
    ;-)

    Odpovědět

  • Barborka15 Barborka15 (autorka receptu)

    Jitkas:omlovám se, zapoměla jsem na olivovy olej... patří tam 3 lžíce:)

    Odpovědět

  • Blažena Blažena(neregistrovaná)

    Pohanka se správně vůbec nemá vařit. Pohanku dám do hrnce, zaliji horkou vodou 2 cm nad obsah pohanky, dám na sporák a když se začne voda vařit, ihned sundám, hrnek s poklicí zabalím do utěrky a dám do postele pod deku.
    Dobrá je pohanka s domácím naloženým zelím, a s osmaženou cibulkou. Teplé i studené. Dobrá a levná večeře. Kdo to nemůže vydržet, může přidat ke smažené cibulce rozškvařit malé kostičky špeku.

    Odpovědět

  • Jitkas Jitkas(neregistrovaný)

    Nevim, ale asi je tam chyba ve vareni pohanky ( 3 minuty?) a trosku oleje by neskodilo. Jinak urcite dobry salatek.

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    To vůbec není špatný nápad!!!:-O

    Odpovědět

Tématické fráze: pohanka jak správně vařit jak správně vařit pohanku pohanka recepty pohanka se zeleninou zeleninová pohanka co vařit z pohanky jak se vaří pohanka vařená pohanka se zeleninou pohanka recept co varit s pohanky recept na pohanku jakspravnevaritpohanku pohanka okurka pohanka jak vařit pohanka na zelenině jak vařit z pohanky pohanka obsah pohanka recepty se zeleninou recepty s pohankou rajče pohanka