Nudle á la čína
Rychlé nudle á la čína připravíme s kuřecím masem, zeleninou a sójovou omáčkou v jedné pánvi. Díky čínskému zelí, mrkvi a fazolovým klíčkům je pokrm krásně šťavnatý, lehký a skvěle se hodí jako rychlý oběd i večeře.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,90 g |
| Tuky | 3,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 165 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky nebo malé kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Čínské zelí omyjeme a nakrájíme na proužky.
Krok 2: Ve větší pánvi rozehřejeme olej. Přidáme kuřecí maso, opepříme jej a za občasného promíchání orestujeme.
Krok 3: K masu přidáme nastrouhanou mrkev, lehce osolíme a dusíme, dokud maso nezměkne.
Krok 4: Mezitím uvaříme nudle nebo semolinové špagety podle návodu na obalu.
Krok 5: K měkkému masu přidáme uvařené nudle, nakrájené čínské zelí a sterilované fazolové klíčky.
Krok 6: Přilijeme sójovou omáčku, podle potřeby dosolíme a vše krátce prohřejeme.
Krok 7: Hotový pokrm ihned podáváme.
Zveřejněno 27. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nudle á la čína
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N15D
Moje poznámka
Nudle á la čína
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N15D
Nejnovější recepty
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 3 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 4 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 7 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Ostružinové knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mořská štika na zelenině
Sahula před 33 minutami
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 1 hodinou
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 3 hodinami
Cuketové zelí dušené
marta117 před 3 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 4 hodinami
Plněné papričky podle mé babičky
samkrato před 4 hodinami
Krkovička z trouby
aveelpm před 5 hodinami
Kuřecí plátek se šunkou, broskví a sýrem
Robik před 5 hodinami
Smetanové rizoto
ValentineCZ před 6 hodinami
Tématické fráze:
nudle ala čína,
pravé čínské nudle recept,
čínské nudle ze špaget,
nudle a la čína,
špagety ala čínské nudle,
čínské nudle jako od číňana,
pravé čínské nudle,
vajíčko do číny,
nudle,
spagety jako čínske nudle,
šmakounovy nudle,
čína s klíčky,
nudle recept,
čína recept,
čína jako od číňana,
cina ze spaget,
maso a la čína,
čína na špagety,
špagety čína,
těstoviny ala cina
Suroviny:
nudle čínské,
prsa kuřecí,
zelí čínské,
mrkev,
fazolky sterilované klíčky,
omáčka sojová,
pepř mletý,
sůl,
olej
Komentáře (16)