Salát z čínskeho zelí
Lehký salát z čínského zelí s rajčaty a paprikou doplňuje jednoduchá sladkokyselá zálivka, která krásně zvýrazní chuť čerstvé zeleniny. Salát se hodí jako příloha ke grilovanému masu, pečeným pokrmům nebo jako lehká samostatná večeře.
Suroviny pro 1 dávka
cca 4 porce
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 956 kJ / 229 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,88 g |
| Tuky | 0,84 g |
| Vláknina | 9,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 57 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 44,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapustu umyjeme a nakrájame na tenké rezance. Papriku umyjeme, odstránime stopku a semienka a nakrájame ju na tenké pásiky. Paradajky umyjeme a nakrájame na menšie kocky.
Krok 2: Pripravenú zeleninu vložíme do väčšej misy. Osolíme ju, okoreníme a zľahka premiešame.
Krok 3: V miske rozmiešame cukor s octom a olejom, podľa potreby pridáme trochu vody a zálievku dôkladne premiešame.
Krok 4: Zálievkou prelejeme zeleninu, znovu premiešame a necháme ju aspoň 30 minút odležať v chladničke, aby sa chute prepojili.
Krok 5: Pred podávaním šalát posypeme nasekanou pažítkou.
Zveřejněno 28. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z čínskeho zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nrxP
Moje poznámka
Salát z čínskeho zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nrxP
Nejnovější recepty
Smažené švestky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stehna s houbovou nádivkou
Přidáno před 19 hodinami
Játra na majoránce s lehkým salátem
Přidáno před 20 hodinami
Koláč s višněmi a kakaovou drobenkou
Přidáno před 21 hodinami
Houbová se smetanou
Přidáno před 22 hodinami
Luxusní květáková polévka
Přidáno 10. 10. 2026 12:24:08
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Králík na Moravance
Slavista62 před 1 hodinou
Smažený sýr se šunkou
marty0007 před 10 hodinami
Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)
Hanka7horky před 10 hodinami
Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha
MirkaP před 11 hodinami
Houbová polévka s kroupami a zeleninou
MirkaP před 11 hodinami
Bramborová polévka od babičky
Khaled před 11 hodinami
Hrníčková bábovka
berule11 před 15 hodinami
Václavky v sádle
Martinek1962 před 15 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Denisa26 před 16 hodinami
Tématické fráze:
salát z čínskeho zeli,
salát ze zelí,
salát s čínského zelí,
čínský salát,
saláty z čínského zelí,
recepty z čínského zelí,
zeleninový salát z čínského zelí,
cinske zeli recept,
čínské zelí,
čínské zelí salat,
salát čínského zelí,
recepty-zel.salaty,
čínské zelí recepty,
salat z cinskeho zeli recept cz,
salat se zeli,
salát zčínského zelí,
recept salat z cinskeho zeli,
salát z čínského zelí recept,
zeleninový salát s čínským zelím,
co z cinskeho zeli
Suroviny:
zelí čínské,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
ocet,
cukr,
olej,
sůl,
pepř mletý,
pažitka
Komentáře (2)