Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelí Pekingské - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie120 kJ /
29 kcal
Bílkoviny1,20 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,20 g
Tuky0,30 g
– nasycené0,06 g
– nenasycené0,18 g
–– mononenasycené0,04 g
–– polynenasycené0,14 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 16 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Lehký zeleninový salát

Lehký zeleninový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

V horkém počasí nemá člověk ani pomyšlení na knedlíky a jiné těžké přílohy. Lepší je využít sezónu čerstvé zeleniny a ke grilovanému masu nebo třeba pečené rybě si dát…

misza

20 min

Salát z pekingského zelí II Videorecept

Salát z pekingského zelí II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Přísun vitamínů je nezbytný zejména v zimním období. Ideální forma je v podobě chutného jídla, třeba salátu. Pekingské zelí je dostupné prakticky po celý rok a salát je…

sidera

15 min

Labužnické široké nudle

Labužnické široké nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Těstoviny patří mezi nejoblíbenější pokrmy. Jejich příprava je rychlá a můžete je připravit na doslova na tisíc způsobů. Obvykle stačí sáhnout do lednice a spíže, vhodně…

Pejli

30 min

Čínské nudle ode mne

Čínské nudle ode mne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Oblíbené čínské nudle s kuřecím masem, na kterých si rádi pochutnáváme v asijských bistrech si můžeme připravit i doma. Příprava je jednoduchá a poměrně rychlá. Zeleninu…

fotohrouda

35 min

Salát z pekingského zelí

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kapustu narežeme na menšie kúsky, prepláchneme vo vode a necháme poriadne otiecť.Šunku a syr narežeme na kocky, pridáme spolu s rozmrazenou kukuricou ku kapuste.Dobre…

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jednoduchý, plný chuti a vitamínů – přesně takový je tento barevný salát z pekingského zelí. Křupavá zelenina s pikantním sladkokyselým nálevem se hodí jako příloha k…

tejaja

15 min

Jednoduše smažená rýže

Jednoduše smažená rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rychlovka k obědu nebo k večeři, na kterou můžete upotřebit i zbytky z předešlého dne. Rýži orestujeme zprudka s kořením a zeleninou a nakonec k ní přidáme i kousky…

Polévka s pekingským zelím

Polévka s pekingským zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Máslo v hrnci rozpustíme a na něm necháme zesklovatět na kostičky nakrájenou cibuli, pak vložíme nakrájenou zeleninu (celer, mrkev, petržel a pekingské zelí) a…

ivulinka

45 min

Moje kimchi (Korejský salát)

Moje kimchi (Korejský salát)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Zelí nakrájíme na kostky. Připravíme slaný nálev - dáme 2 litry vody a 6 lžic soli, nakrájené zelí ponoříme do nálevu a něčím zatížíme, například talířkem, aby byly…

WestHam

100 min

Fit salát z pekingského zeli

Fit salát z pekingského zeli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tento salát je ideální volbou pro zdravý oběd nebo večeři, kdy chcete dodat tělu potřebné živiny bez zbytečných kalorií. Lehká a výživná kombinace plná čerstvých…

Kaill

45 min

1 2 3 6

Naposledy jste si prohlédli