Čínské nudle ode mne
Kuřecí maso orestujeme se zeleninou, sójovou omáčkou a instantními nudlemi a připravíme rychlé jídlo inspirované asijskou kuchyní. Voňavé nudle z jedné pánve se skvěle hodí jako jednoduchý oběd nebo večeře a zvládnou je i začátečníci.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 639 kJ / 2 782 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 204,92 g |
| Tuky | 18,77 g |
| Vláknina | 79,75 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 593 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 413,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nahrubo. Mrkev očistíme a nahrubo nastrouháme. Pekingské zelí omyjeme a nakrájíme na tenké nudličky.
Krok 2: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na menší kousky. Maso zakápneme sójovou omáčkou a promícháme.
Krok 3: Ve větší pánvi nebo woku rozehřejeme olej. Přidáme kuřecí maso a zprudka ho opečeme.
Krok 4: Poté přidáme mungo klíčky, cibuli, mrkev a pekingské zelí. Vše restujeme a během toho podle chuti přiléváme sójovou omáčku.
Krok 5: Mezitím připravíme instantní nudle podle návodu na obalu.
Krok 6: Uvařené nudle přidáme do pánve k masu a zelenině. Vše ještě krátce osmahneme. Podle chuti můžeme směs dosolit nebo dochutit kari kořením.
Krok 7: Hotové nudle rozdělíme na talíře a ihned podáváme.
Zveřejněno 14. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle ode mne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W82x
Moje poznámka
Čínské nudle ode mne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W82x
Nejnovější recepty
Tvarohový cheesecake s ovesným korpusem
Přidáno před 34 minutami
Rýžová kaše s čokoládou a oříšky
Přidáno před 13 hodinami
Odpalované švestkové knedlíky
Přidáno před 14 hodinami
Vepřová krkovička pečená na červeném víně
Přidáno před 14 hodinami
Modravské koláče
Přidáno před 14 hodinami
Toustový chleba se špaldovou moukou
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 45 minutami
Křupavý patizon z trouby
wimra před 1 hodinou
Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou
Sahula před 12 hodinami
Citronový koláč s hruškami
verkop před 13 hodinami
Cuketová buchta
AlexandraCz75 před 14 hodinami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Chabal před 18 hodinami
Závitek z krkovice s kysaným zelím
MartinaDvorakova před 20 hodinami
Pražský guláš
Jirka127 před 20 hodinami
Hermelínové knedlíčky do polévky
Fitulka před 20 hodinami
Cuketový perník
Gabriele před 21 hodinami
Tématické fráze:
vyborne cinske nudle recept,
čínské nudle recept,
čínské nudle,
skleněné nudle recept,
recept na čínské nudle,
výroba čínských nudlí,
jak udělat čínské nudle,
recepty na cinske nudle,
recept čínské nudle,
činske nudle recepty,
čínské nudle výroba,
recept na výrobu čínských nudlí,
ode mě,
čínské recepty,
recepty čínské nudle,
jak se dělají čínské nudle,
výroba čínských nudlí recept,
instantní čínské nudle,
instantní nudle recepty,
čínské instantní nudle
Suroviny:
nudle instantní,
prsa kuřecí,
mrkev,
klíčky,
cibule,
zelí pekingské,
omáčka sojová,
sůl,
koření kari,
olej
Komentáře (15)
Ode mě bod a obrázky...